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紅葉さん
のんびり、生活してみようと思ってます。
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ドロロままですize="3">こちら野菜ばかりの晩ご飯ですね ニラのチヂミ 人参とコンニャクのキンピラ 冬瓜の煮物 ワカメのお味噌汁 きゅうり→切っただけ 人参とコンニャクを炒めて、 塩コショー、白ダシで味付け ちょっと噛み応えがあるくらいに仕上げました 冬瓜は、美味しいスープで煮なきゃね 野菜に海草、炭水化物（チヂミの粉） お肉ガッツリのご飯もパワーが出そうで好きだし、 ヘルシーなのも、なんだか気分がいい ここ何年かで、 ドロロは１５キロ パパは６キロくらいのダイエットに成功 しかし自分は？ うん もう少し減らないかなあ°(ノД｀)° こちらクリックしてもらえると嬉しいな ↓ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 【トルコヘーゼルナッツメープル塩】50名モニター募集 【新商品】珈琲の焼きショコラ12個入10名様 続きを見る ['close']
おはようございますt size="3">こちらＵＰするのもどうかと ま、先日みたいにコンビニ弁当にならずに済んだと思えばいいかって キャベツオムレツ 豚肉焼いただけ 豆腐のお味噌汁 玉子とキャベツでオムレツ ケチャップをかければオムレツで、 お好みソースとマヨネーズをかければお好み焼きもどき どちらも美味しいよ お肉焼いただけ ですが、 時間がない時、作る気力がない時、 焼くだけでＯＫのお肉とか冷凍してあれば便利だし、 気持も楽 自分でやると決めてた課題 やっとあと２ページ で、 完成ヾ(＠^▽^＠)ﾉ 上から、去年１年かかってもできなかった（やる気がたりなかった）本 真ん中と下は、 ２冊同時進行でやってました 始めは１日に何ページもやってたけど、 だんだんペースが落ち ５月の連休あけくらいには仕上げたいと言ってたのに、 ８月末になってしまった でも、 できたのだから、ＯＫということで でね、 もう１００ページあるのよ さっそく表を作りました あわせて４００ページくらいになります これで、 いちおうおしまい もう１００ページ完了したら、 次、目標はあるのだけど、 これが終わってから考える こちらクリックしてもらえると嬉しいな ↓ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ ニットソーカーデ&柄カットソータンクワンピースセット■10名様モニター募集 【井村屋】ようかんを非常食に！「えいようかん」のモニター大募集！ 続きを見る ['close']
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ドロロままですize="3">肩や腰、背中が痛いので、 ちょっと背伸びをぐんとしたら、 イテッ！！！ アイタタタタタ！！！ これは｡ﾟ(T^T)ﾟ｡ ギックリ腰！？ 何度目かのギックリ腰 今日の仕事は？？ 晩ご飯は？ 仕事は休めない（台風で警報がでたとか、先方の事情はいいけど、こちらの事情では絶対休めない 丁度居たパパとドロロに、 キンピラ、カボチャのスープ、ひじきのオムレツを変更して 天ぷらを作ってくれています 「 ごめん、絶対動かないから！！」 →パソコンはしてるけど 天ぷら、２人で力をあわせて頑張ってください もとはといえば 日曜日 緊張（自分はなにもしないのに） しながら 都会へ出かける準備 駐車場があいてないと困るので、 ありえないくらい早く出かけます もちろん、 課題持って そして朝早くついて、 朝ごはん食べてないのよ そう、道中長いので、 途中でトイレにこまるから、 飲まず食わずで出かけます そこで 前から気になってたパン屋さん 小さなパン（デニッシュ）が８０円、珈琲が１００円 お店でいただけます あいいな気に入った 今度から研修などで都会いくとき利用させてもらおう そして車に戻り 課題をやってました この日運が良くて、曇ってました ちょっと蒸し暑かったけど、 なんとか2時間すごせました 集合時間はお昼ごろ 先に食べておかなきゃ モチロンお弁当とお水持参よ そして、 グラビアの水着撮影は終わり→ モチロンウソです 無事仕事は終わり 夕方、帰りにスーパーへ寄りましたが、 なんてことでしょう、 道を間違えて、 遠回りに こりゃもう晩ご飯つくれない で、 休みで家に居るパパとドロロに、 お好み焼きをお願いして、 そばとももやし、お好みソースを買って帰ることに それが夕方だったから？ そばが１個も残ってなくて うどんを買いました で、 うどん、肉玉のお好み焼き出来上がり いつも食べ過ぎるんで あらかじめ半分に切ってもらいました 美味しいよ こちらはドロロのお好み 関西風で、唐辛子たっぷりめ あ生き返った ありがとうパパとドロロ そして、 今、天ぷら揚げててくれてありがとう こちらクリックしてもらえたら嬉しいな ↓ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ ★メイトー★「LKM512はちみつバニラヨーグルト」モニター募集 続きを見る
ドロロままです 朝、目が覚めるまで寝てみた/p> ざっと１０時間寝てました どうよ もうこれは赤ちゃんレベルだよ ５時間くらいで睡眠が足りる方に比べて、なんだかなあ さて、お肉や魚がない晩ご飯が珍しくないドロロ家ですが、 この日もお肉が茄子と申し訳程度に入っています 茄子の味噌炒め豚肉ちょっと入り 人参シリシリ ゴーヤチャンプル 豆腐のお味噌汁 キュウリとミニトマト これは、 確か実家で買って来たお寿司を一杯食べた翌日の晩ご飯です お昼ご飯とはいえ、 炭水化物と刺身を一杯頂いたので、 野菜中心にしようと決めてたんですよ だって、翌日の朝もお腹がまだ一杯で、 どんだけ食べたんよ＝ それよりか （どれよりか？） ドロロ家、 家計が、マッカッカですのあははははは 美容院には行かない、新聞とらない、雑誌買わない、外食（基本的に）しない レジャーいかない（どれも基本的にね） で、 何とかやっていってましたが、 チーズちゃんの医療費だけは、 ケチるわけにはいかないからね 前回の診察のときは、 診察＆お薬、 ５０００円超え 心臓病対応のご飯 １キロ ２０００円超え なので８０００円くらいの支払い で 先生 「 次回は レントゲン撮ってみましょう」 ドロロまま、内職で貯めた、お買い物券、 換金しようか、銀行でアレしようか（強盗じゃないから！） とか、考えながら 「 はい、お願いします」 と、 笑顔で答える(^▽^;) そうよ、 これは、絶対 必要なの 子供のためならエンヤコラ まだ８歳 小型犬としても、 若くはないけど まだまだ元気でいて欲しい またお散歩いきたいし ボール遊びや、追いかけっこ、 でも まず、 美容院いって、もっと美ワンにしてもらわなきゃね ２００９年の４歳ころのチーズちゃん 今は、私が少しずつ切ってあげてるので、 前足は細くうしろは太く お顔は切らせてくれないので、 ライオンみたい なので、おみせできましぇん＝＝＝＝(→o←)ゞ こちらクリックしてもらえたら嬉しいな ↓ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ えっこれが冷凍なの？ 夕食おかず美味しい、体にいい実感お試しキャンペーン 続きを見る ['close']
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