みずたまさんのプロフィール

きょうのモニプラさん 株式会社アイイーインスティテュート 『Wiiで骨盤Fitness』 短期間で実感！骨盤エクササイズ！ 2009年12月3日発売『アイソメトリック＆カラテエクササイズ Wiiで骨盤Fitness』 柔道整復師である池田俊幸先生（池田接骨院 院長）が25 年間で 1 万人以上にわたる施療経験などをもとに考案したエクササイズを Wii 用にアレンジした内容になっております 筋肉や関節に無理な負担をかけずに行うエクササイズなので 運動の苦手な人でも安心して骨盤まわりを中心に全身の筋肉を 効率的に鍛えることができます 【wiiで骨盤Fitness】12月3日発売、先行モニター20名様大募集！！　←参加中 お題はこちら 『骨盤矯正や骨盤フィットネス、骨盤ダイエットなどに 　ご興味はありますか？または実践されたことはありますか？』 もちろん、あります！！ 雑誌とかに載っていたりするので実践してみたり‥ でも雑誌とかを見ながらやるのってけっこう面倒で続かず‥ wiiでなら、続けられる自信あり！！ 今、Wii Fitでヨガを続けています 余裕のあるときは有酸素運動をやったり‥ 雑誌見てやるよりもこっちの方が楽しいので続けられています 『Wiiで骨盤Fitness』で、ウエストのサイズダウンしたら嬉しいなぁ 骨盤をちゃんとした位置に戻すだけで変化があるらしいので ぜひ試してみたいです！！ 続きを見る ['close']