ダイエット中でも食べたい
[2009-09-12 01:55:00][
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ダイエットをしていると、気になるのはやっぱり「カロリー」だったり、糖質甘い物を食べたら太るとか糖質は、体には必要だけど摂取しすぎても単品ダイエットや置き換えダイエットって食べてる感じがしないし、結構ストレスがたまってなかなか続けるのって大変ですよね（ちなみに私は、置き換えダイエットは満腹感がえられず続きませんでした）食べることがやっぱり好きなので(^^♪そこで私が気になったのが「糖質ゼロ」のパン！私は、大のパン好きでもパンって意外とカロリーが高いんですよねこんなに小さいのにこんなにカロリーあるの？？？ってよく思いますが、好きだから食べたいんですよ「スマイルダイナー」さんでは健康に気を使ってる方にオススメの「糖質ゼロのパン」を紹介しています健康的にダイエットするならやはり、３食ちゃんと食べてしっかり栄養をとって代謝のいい体にしないとですよね手軽に食べられるパンが「糖質ゼロ」糖質について考えよう！」＠スマイルダイナー ←参加中
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