Liruさんのプロフィール

美と健康のために取り組んでる事かぁ 美しくなりたいなぁとは思うし、お洒落やメイクにも 興味はあるけど、いろいろとお金がかかるよね それにめんどくさがりなので簡単にパパッと済ませたいし ３日坊主もよくやるし だから、”美”に関していえば、最低限のことをするくらいかな 顔洗って化粧水をしたり、きちんと爪を切ったりなにげないこと ”健康”に関していえば、ストレスを溜めないとか、 なんでも美味しく食べる！ もちろんダイエットも気にするけど食事で我慢はよくない その日の食事によってバランスよく出来ないこともあるけど その辺は適当に帳尻合わせて そして手作りのものを 最近スーパーに行ったらお惣菜や冷凍食品を買ってる人をよく見かける たまに手抜きねとかお弁当のおかずにもう１品とか お昼ご飯にならいいけど、晩御飯に人数分買うとか ｱﾀｼにはないことだわ 子供の頃から母親の手料理を食べてたから 作って食べるっていうのは当たり前の事 それが普通って思ってたから、高校生の頃、友達の家で ｢パスタ作るわ｣って言われてどっちがいい？って レトルトのソースを見せられた時はびっくりした それが悪いとは言わないけど、あたしは旦那ｻﾝにもちゃんと作って あげたいし、自分が食べる物も作りたいな 話がそれちゃったけど…健康であるためにきちんと食事をし 適度な運動（階段の上り下りとか）して笑顔でいること 笑うと楽しくなるし元気で入れるような気もするしね 株式会社シャルレ ”美と健康のシャルレ”シャルレの丈夫なつやなしパンスト “美と健康”のためにしていることは何ですか？シャルレの美脚パンストプレゼント　←参加中 続きを見る ['close']