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私が自分が乾燥肌だなと感じる時は、エアコンが良く効いてすごく温かい部屋で何気なく過ごしている時ですもちろん加湿器も稼働していますこの環境で顔の乾燥を感じてしまうのですしかしとても温かいので脂性の私のTゾーンは脂でテカテカしています こうした時の乾燥対策は、まず洗顔をして顔の脂を落とし、たっぷりの化粧水でパッティングをしますそして、クリームをつけますこのクリームはとてもお気に入りで美容液のように即効性があり肌に効きますキメが整い、乾燥がずいぶん緩和されるの 続きを見る
私のストレス解消法とリラックス方法はアロマテラピーをすることですアロマテラピーは、始めてもう15年ほどになります ストレスを解消する時は、オレンジやレモン、グレープフルーツなどの柑橘系を使い、リラックスしたいときは、ユーカリなんかを使っていますユーカリと柑橘系なんかと混ぜてもとてもいい香りがします 柑橘系を使うと何かストレスを発散するような感じになりますそれでストレスがたまったり、ちょっとイライラするときに使うようになりましたリラックス効果のあるユーカ 続きを見る