こざかなくんさんのプロフィール

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ブランパンダイエット2か月目の経過 … [2017-09-28 16:37:20][ブログ記事へ]

ブランパンダイエットと称するには緩すぎます毎日食べてるわけじゃなく1日のうちの1食だったりしているわけですが、パン食が多く、ご飯の量がかなり減りましたご飯が太る元といえばそうで 続きを見る

ワンプレートご飯 [2017-09-20 18:46:27][ブログ記事へ]

あっという間に前回更新から1週間以上経ってました台風はあちこち爪痕を残し、勢力衰えないまま日本を通過して、そのあと2日間エアコンが必要な暑さとなりまたまた今日は曇りがちの天気過 続きを見る

ひき肉とキャベツの創味シャンタン鍋 [2017-08-30 22:02:05][ブログ記事へ]

鍋とは言えないかもしれないこの鍋を囲んで食べるわけではなく、1/4ずつ取り分けて食べたのだからテーマに沿わないかもだけど、投稿しちゃおひき肉とキャベツは巻かないロールキャベツの 続きを見る

ひき肉とキャベツの創味シャンタン鍋 … [2017-08-30 00:00:00][ブログ記事へ]

鍋とは言えないかもしれない この鍋を囲んで食べるわけではなく、1/4ずつ取り分けて食べたのだから テーマに沿わないかもだけど、投稿しちゃお ひき肉とキャベツは巻かないロールキ 続きを見る

低糖質ブランパン生活1か月 [2017-08-25 13:48:24][ブログ記事へ]

ツインバードさんからいただいた3か月分ブランパンをどう美味しく食べて低糖質生活を送るか楽しみながらパンを作ってます全く無理はしていません食べたいのを我慢して生活するのはあとで無 続きを見る

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