marinuさんのプロフィール

パソコンを使って1日中仕事をしているので、万年肩こりです 自分で、シップしたり、肩を回したりと、できることはしてます 締め切りに追われていると、ついつい休憩もとらずに長時間モニターとにらめっこ 肩は、岩のように凝り固まってしまいました こうなると、リラクゼーション施設に行って、ほぐしてもらわないと、改善できません コリを芯からほぐす「もみ処らく屋」桜木町店へ行ってきました 桜木町からすぐ近くの新しいおしゃれなファッションビルの5階にあります 和風の店内です 最初にお茶をいただきながら、体の悩みを聞いていただきました 作務衣に着替えをしてから、いよいよ施術です 今まで、いろいろなリラクゼーション施設で、マッサージしていただきました フットマッサージ、足つぼ、整体などなど すごい肩コリなので、なかなか改善しないんです 今回は、60分の施術を受けられるので、とても期待してます 肩の状態をチェックしてから、施術が始まります 首と肩と背骨の周りと、とにかく凝り固まっているそうです コリの状態を確認するために、後ろへ振り返って、どのくらいまで見えるか試しましたが、 首が痛くて、あまり振り返ることができず、ダメでした 重症です 表面の筋肉を筋繊維に沿って指を使うマッサージで、今までの強く押すマッサージとは、 違うそうです 血行が良くなり、コリが緩和され、運動をした時と同じような体の状態を得ることができるそうです 首から肩、腰、足へと順番にコリをほぐしていただきました 強さも痛くて気持ちがいいくらいで、ちょうどいいです 60分の施術が終わってから、もう一度、コリの状態のチェックしたら、首が回るようになり、 後ろが見えるように、なりましたビックリです 体もポカポカ、血行がよくなっているのを実感できました のどがカラカラになりました 来店時は、岩のような重りの乗った肩が、帰りはかーるくなりましたすごいです 施術後は、着替えて、お茶を飲んで、リラックスしました 私の肩コリの状態は、かなり深い部分まであるので、1度では全部はほぐせないので、 定期的に通って、柔らかい筋肉のいい状態を保つといいそうです 今回、とてもこりがほぐれて、よかったので、スケジュールなどを調整して、通ってみたいと思いました 今までのマッサージとは、違います とてもいい体験をさせていただきました 今回の機会を生かして、自分の体なので、もっといたわって行かなくてはいけないと思いました 健康ワクワクサイト！ファンサイト応援中 子育てスタイルに参加中♪ 続きを見る ['close']