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marinuさん
食べ歩き・読書・音楽・映画・料理・パワスポット巡りなどしています。スポーツはバドミントンをしてます。アクティブな毎日を送っています。
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ウコンは、サプリメントやドリンクで飲んだことがあります Wウコンスマートライン優のサンプルをためしてます 秋ウコン紫ウコン(ガジュツ)のWウコンを使っているそうです 農薬は使わずに、無添加で作られたそうなので安心です 疲れた時に、飲むと、効き目があります 小さい粒のウコンを10粒ほど飲みます ウコンの香りはしますが、飲みやすいです 猛暑でバテ気味の体も、Wウコンスマートライン優を飲むと、 元気に過ごせます 食欲がなかったのですが、食べられるようになってきました 体調が整ってくるのを感じます 自然のサプリメントなので、安心して飲めますね どりーむ沖縄宮古島ファンサイト応援中 どりーむ沖縄宮古島 続きを見る
鰹節は削りたてがおいしいと知っていても、道具がなかったり、 忙しくて時間がなかったりして、鰹節の真空パックなどを買って、使ってます おばあちゃん家には、鰹節の削り器もあったので、 昔は、よくお手伝いで鰹節も削ってました 今回、築地の伏高さんで、鰹節削り方講習会をしていただけることになり、 参加してきました 築地へは、家から遠いということもあり、なかなか行く機会もなかったので 初めてです 地図を片手にお店へと行きました 土曜日ですが、築地の市場は観光客などで賑わってました 子供も夏休みになったので、一緒に参加しました お店へ着くと、伏高さんより、丁寧に鰹節の削り方を教わりました 鰹節削り器の調整の仕方や、鰹節の頭と尾の部分の説明、持ち方や力の入れ方まで 親切に教えていただきしまた 利き手で鰹節をしっかりと握って、もう一方の手で添えて、角度は40度くらいで 前方に押しながら削ります 子供は初めて、鰹節を削ったので、最初は粉々になってしまって、うまくいかなかった のですが、だんだんとよく削れるようになりました 鰹節の角度と持ち方、力の入れ方が慣れてくると、コツがつかめるようです 慣れてくると、イイ感じで鰹節が削れるようになりました 詳しくは、鰹節の削り方へどうぞ 伏高さんより、削った鰹節と、鰹節1本、お土産に頂きました ありがとうございました 削りたての鰹節は、香りも良くとっても美味しいです これからは、料理にも鰹節を削って、どんどん使いたいと思います 築地の伏高さんでは、店頭で鰹節の削り方講習を無料で、指導してくださいます 鰹節の削り方講習会 ロハスな生活を送るためにも、食材からこだわって、 ちょっと手間をかけて、おいしい料理をつくってみませんか 築地仲卸 伏高ファンサイト応援中 続きを見る
白玉あんみつのような雰囲気で、あんこと白玉、食べてみたいです
連日の猛暑で、食欲も減退気味です このままでは、体力勝負?!の子供たちの夏休み前に、夏バテしてしまいます これでは、いけないので、さっぱりと食べれて、栄養たっぷり、 野菜もたくさん食べられる、サブウェィのサンドにしました 今日のランチは、サブウェイクラブにしました お持ち帰りにして、家でゆっくり食べました ターキー、ローストビーフ、ポークハムを贅沢にサンド 野菜もたっぷり入ってます 赤ワインビネガーソースがとっても合います 夏バテ気味でしたが、おいしいので、完食しました バランスのいい食事をとって、猛暑も乗り切らないと サブウェイには、これからも、お世話になります サブウェイファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
温泉はのんぴりできて、リラックスできるので、大好きです 近所の温泉から、1泊できるような旅館の温泉など、 いろいろな温泉巡りをして旅行するのも、大好きです 『温泉ビューティ 温泉でもっと美肌になりましょ う 』 石井宏子さん著作の本を、読ませていただきました 温泉ビューティ は、テレビや雑誌などでも取り上げられていて、 話題になっています 温泉の楽しみ方は、リラックスできる癒し効果はもちろんのこと、 美容の効果も抜群です 温泉をもっと知ることで、美肌も手に入れられたら、 とても素敵ですね 温泉分析書の見方から、美肌ゲットの温泉ビューティー実践編まで、 全国各地の温泉を巡り歩いた、作者の説得力ある丁寧な説明でよくわかります 温泉のもつ美容力活用法をマスターして、温泉ビューティーになりたいと思います 全国温泉ビューティーマップでは、まだ、行ったことがない温泉も、 たくさん紹介してあります ぜひ、行ってみたいと思います グリーンキャット ファンサイトファンサイト応援中 温泉ビューティ―温泉美容力の活用法 温泉でもっと美肌になりましょう石井 宏子グリーンキャット 続きを見る ['close']
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