玄米
[2009-10-18 00:10:30][
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第4弾！【残留農薬ゼロ】【21年度新米】安全安心の玄米食専用玄米モニター ←参加中
食べた事ないから
聞いた話になりますが
白米より玄米の方が
ミネラルとビタミンと
食物繊維が豊富なん
ですって
玄米を一晩つけて
次の日に普通の
炊飯器でたくと普通に
白米を炊くよりカロリー
が低くミネラルも倍増
するのでお肌にもいいん
です
ネット見てたら玄米の
図を見つけちゃいました
聞いたり見たりすると
食べてみたいなぁと
思っちゃう今日この頃
玄米の炊き方によって
体質改善も見込める
パワーの持ち主
玄米パワーすごっ
このページ見て
http//wwwtanpopostorejp/seikatsu/genmaihtml
もっと勉強したら玄米の
おいしい炊き方や体質
改善もっと言ったら
ダイエットなんかにも
効くのかなと大きい
期待出来ちゃうのが
【玄米】ですね
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