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来年春までに… [2009-11-27 16:39:36]

丸顔にコンプレックスのある私… 以前エステを受けたとき、輪郭がすっきりとして 顔も非常にむくんでいたのだ、と気が付かされた事があります それからは自分でマッサージを行ってみたりしますが やはりなかなか、自分では効果を出すのは難しいです フェイスローラーも、色々あり過ぎて どれが効果があるのかわからず、手を出せずにいました こちらの商品は、とても手軽に 更に効果がありそうだと、期待大!です! 金属アレルギーももっているので、とても安心! 続きを見る

冷え性対策 [2009-11-27 16:31:08]

冷え性が本当に酷くて、夏でも手が冷たい私の対策が 実はまさに「生姜」です やはり同じ冷え性の友人が、色々試して一番良かったのが生姜なのだそうです 私も今年から真似させてもらって、料理にたっぷり生姜を入れたり 朝、生姜入りのドリンクを飲んだりしています その他の対策としては、 腰にホッカイロを貼っておくこと 腰が温まると、全身の温まりも良い気がします 希望としては、毎日湯船に入りたいのですけどね なかなか叶わない今日この頃です

冷え性には生姜 [2009-11-24 10:43:37]

私は昔から酷い冷え性で、「外」からの温めでは、あまり効果がないほどですそこで友人からすすめられたのが、まさに「生姜」でした料理にはたっぷり生姜を使うようにし、朝の出勤時にも生姜の入っている飲料を飲むようにしていますこちらの生姜湯は少し辛味の強い生姜を使っているとのこと辛味の強い生姜は特に効いている気がして好きなので、是非試してみたいと思います

ご飯の友は… [2009-11-19 10:55:20]

私のご飯の友はいっぱいいまして… 定番の梅干 朝に欠かせない納豆 ご飯の進むのりの佃煮 パワーをつけたいときは玉子 手軽に鰹節+めんつゆ でも、実は昔から好きな食べ方が 「味噌ピーとご飯」なんです 私は千葉出身なので、 味噌ピーがどこにでも売ってたのですが 東京はなかなか手に入れづらいですが この組み合わせ、本当に合います 甘じょっぱいみそぴーに 甘いご飯 是非皆さんに試してもらいたいです♪