歪み
[2009-11-06 10:52:27][
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この間ヨガに行ったら
先生から「骨盤がだいぶ歪んでる足の長さが左右5センチ以上違うよ！」
と言われ
ｶﾞ(;ﾟДﾟ)( ﾟД)( ﾟ)( )(ﾟ; )(Дﾟ; )(ﾟДﾟ;)ﾝ!!!!!
ショック！！
でも
改善体操を教えてもらいました
ところが三日坊主というか
一日やっただけ
あかん気はあせる
でも体が動かず(困)
なんとか習慣付けるいい方法はないでしょうか
これやるか↓↓↓
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