玄米について
[2010-01-28 00:00:00][
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最近玄米が人気があるようで、食べてみたいなとは思ってはいたものの
まだたべたことはあまりないのですが、
健康とか、美容の為にしてみようかなって思っています
今木になるのは玄米と、発芽玄米どちらがいいものなのか
気になってます
違いもよくわからないのですが、年取ってから玄米始めるのは
難しいかなと思ったりもするので、玄米、発芽玄米
白米、雑穀と玄米とか、あれこれかえてはじめてみようかなって
思っているところです
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