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☆PikKa☆さん
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水分補給が欠かせない季節ですね 外出の際には必ず、ミネラルウォーターやお茶を持ち歩いているのですが、 一般的な500mlペットボトルだと重いし場所を取るし、いつも中身を残してしまうんですよね 軽くて持ち歩きやすく、バッグの中でもかさばらない、 少し小さめサイズのミネラルウォーターがないかなと探してみるとこんなに優秀なものがありました アイザー ピュアウォーター まずはこのボトルデザイン アイザー ピュアウォーター（以下アイザー）は1本250mlの小容量 丸みを帯びたデザインではなく細身のスクエアタイプで、 オシャレでスッキリした外観はもちろん、収納的にも収まりが良くて持ち運びに便利なんです 小さめのバッグにも、車のドリンクホルダーにもスッキリ入ります 肝心のお水に関しても安心安全の優秀素材 マレーシア産のお水を、NASAが採用した逆浸透膜システムで濾過されたもの 逆浸透膜はROとも呼ばれていて、ウォーターサーバーなどのお水にも多く採用されていますね 硬度2mg/Lで、日本人が飲み慣れた軟水 00006ミクロン以下の物質しか通さないROで濾過されているので、 カビや菌、ウィルス、塩素などの有害物質はしっかりと取り除かれている安心安全な純水 飲み水としてはもちろん、料理に使うこともできるし、 ノンミネラルなので敏感体質の方や赤ちゃん、そして愛犬にもOK とってもなめらかで軽いサッパリとした口当たりで美味しく飲みやすいです クセがなくてサッパリしているので、青汁やグリーンスムージー作りにも最適 アイザーは賞味期限が3年ということで、 災害や外出などに備えて愛犬2匹の分も少し多めにケース買いしておこうかなと思います 全部飲み終わってからは、浄水を詰め替えて持ち歩いていますが、 コンパクトで軽いスマートボトルなので愛犬とのお散歩に使うお散歩バッグにも余裕で入りますし、 荷物が少なく軽くなって本当にラクちんです 詳細はコチラ↓ アクシスファンサイト参加中 続きを見る
6月の上旬から長い便秘でツラかったのですが、 身体にやさしいシンプルな植物由来で出来たサプリを見つけてサンプルをお試ししてみました Delulu （デルル） Deluluの原材料はアガベイヌリン アガベとは日本名でリュウゼツランと呼ばれ、 本来はメキシコなどの暑い乾燥地帯に生息するサボテンのような植物 内部にたっぷりの水分を蓄えているアガベやサボテンたちは、 雨が降らず暑くて日差しの強い厳しい環境下でも生育できる、とても強い植物なんです アガベの球茎は豊富な食物繊維の宝庫ということで、 球茎を圧搾精製したものがDelulu 1包4g スティックタイプのパッケージなので、外出時にも持ち歩きやすいですね 中身は真っ白くてサラサラ軽い粉末 この4g中に含まれる食物繊維は、バナナだと約24本分、レタスだと約2/3個分など 毎日の食事ではなかなか満足に摂れない量が含まれているんだそうです お水や料理に混ぜて摂取するタイプです 料理の味や風味を損なわないとのことなので、まずはミネラルウォーターに入れてみました 冷たい氷水です 温かいお茶や料理ではなく、とっても冷たい氷水 ダマになったり溶け残りが出たりするんだろうなぁと思いきや お水に落すと、そのままサーッと溶けてダマにもならず これ、スプーンなどで混ぜてない状態です 若干濁ったような感じにはなっていますが、 それでも言われないとまったく気付かないくらいですよね レモンを絞ったレモンウォーターのような見た目だし 変な青臭いようなニオイもなく、普通ですね この氷水の量に4gって結構多いかなと思うくらいだったのですが、 実際に飲んでみても味がまったく変わらず、水の質感も下触りも喉越しも変わらず とっても飲みやすかったです 翌朝はグリーンスムージーに混ぜてみました リンゴ、バナナ、キウイ、パセリ、小松菜、水菜のスムージーです 春先からは毎日この組み合わせのスムージーが定番 カットした野菜や果物をミキサーに入れて、少量の水に溶かしたDeluluを入れてミキサーしました たくさんの生の食材に混ぜても見た目や風味を変えず、いつもと同じ味のグリーンスムージー これだけの食材で作ったスムージーでも満足に摂れない食物繊維だけど、 Deluluを入れることで、だいたい一日分に必要な食物繊維量くらいにはなるのかな 他食材の栄養素とあわせて栄養バランスアップ 6月上旬から約1カ月以上もお通じがなく、 デトックスティーなどを飲むと激しい腹痛に襲われトイレから離れられず それなのに肝心のお通じがなくて腹部の膨張感や重たさが消えずにストレスになってきていたのですが、 なんとこのDeluluを朝晩各1包ずつ飲んで2日目に、ビックリするくらいスムーズで大きなお通じが 酷くて長い腹痛もなくて、慌ててトイレに駆け込むような急襲もなく、 今までの1カ月近くは何だったの？って呆気に取られてしまうくらい本当にビックリで感激すら覚えるほど スムーズにスッキリどっさり一度で出てしまったんです お腹が痛くならず、食物繊維も摂れるDelulu 農薬要らずのアガベを無添加加工したDeluluなら、毎日続けられそうです メディカライズヘルスケアファンサイト参加中 続きを見る
日差しや紫外線が強く、暑い日が続く毎日でスキンケア同様に気を遣っているのがヘアケア 肌と同じで髪も、乾燥による隙があると紫外線や大気汚染のダメージが大きいんですよね なので暑い夏でも冬と同じように保湿と保護ケアは徹底的にしたいです 日頃からヘアケアアイテムには髪や地肌にやさしくて保湿力が高いものを選ぶようにしていて、 6月中旬からは「シルクオイル オブ モロッコ」のシャンプー＆コンディショナーを使っています アルガンリペアシャンプー ＆ コンディショナー オーガニックコスメ先進国オーストラリアで生まれた「シルクオイル オブ モロッコ」 広大な自然に恵まれ環境保護意識も高いオーストラリアですが、紫外線が大変強い国でもあり、 紫外線を大量に浴び続けることなども原因となる皮膚がんの発症率が世界一ということで、 オーストラリアの人々は昔からその問題を改善するために研究を重ねてきたそうです そこで注目されてきたのがアルガンオイル モロッコのみに生息するアルガンツリーの実から採取されるアルガンオイルは、 植物オイルの中でも栄養価が高く保湿や抗酸化効果に優れ、浸透性も良くて 近年は色々なコスメにも配合されてきています 今回ご紹介する「シルクオイル オブ モロッコ」全製品にもアルガンオイルが配合されています さらにマカダミアナッツオイルや、枝毛や切れ毛を予防するタンパク質ケラトリックスなども そして肌や髪に良いものは贅沢に入れているけれど、身体や自然環境に悪いものは極限まで排除 動物由来成分、毒性物質、タルク、硫酸塩、石油系成分、防腐剤、オキシ塩化ビスマス、ラノリン無添加、 動物実験など残酷な行為への禁止を掲げているんです 人間のために何かを犠牲にするのではなく、動物や地球環境に配慮されているのは嬉しいですね まずはアルガンリペアシャンプー わりとサラッとしたミルクローションのような質感です こんなにキメ細かなやさしい泡 モッチリした弾力泡ではないので、マッサージ洗いしている間に徐々に潰れて消えてしまうのですが 髪を洗うにはじゅうぶんで、髪の絡みやキシミもなく、手グシも入るし滑らかに洗えます 流す時の泡切れもスムーズで、洗い流した後はベタつきやヌルつきがなく ツルツルなんだけどしっとりなめらかな洗い上がり 次に、アルガンリペアコンディショナー こちらはちょっと軽めのクリームのような質感 （写真分はちょっと多めに出してしまいましたが3回分くらいありますね） なめらかでノビが良く、髪に薄くオイルを馴染ませているような手触りです でもベタついたり重い感じがないんです こちらもシャンプー同様、洗い流しもスムーズです ノンシリコンなのに髪がキシまず絡まずスルンッとなめらかなのは、 保湿成分たっぷりの自然植物オイルのおかげ アウトバス用のトリートメントとかは何も使わず、 タオルドライとドライヤーで乾かしただけの一見無防備に思える髪ですが、 パサつかずしっとりなめらかにまとまって、潤ってキレイに見えます エアコンの効いた部屋や車内はもちろん、日差しの強い屋外にいても髪の乾燥が減ったうえに、 髪に艶とハリが出てきたので今後も長く使ってみたいですし、冬場にも試してみたいです シルクオイル オブ モロッコ 全商品はコチラ 『Silk』ファンサイト参加中 続きを見る
7月に入りましたね 時間が経つのは早いもので、今年2013年も折り返しに入りました 夏本番になり、夏バテなどしないように身体のメンテナンスに気合いを入れなければ！ と言いたいところですが、実はここ1カ月ほど肉体的にも疲れが溜まって軽い不調続き 一番の悩みは1カ月近く続く酷い便秘 食生活には特に気をつけ、毎日の料理に旬の野菜などを多く取り入れたり、 少なくても週3は旬の果物を中心にしたスムージーなどを作って朝昼飲んだり 6月末にはとある場所の大掃除にメインで入って半日重労働やら買い出しに出たりして しっかりと身体を動かしてはいるのですが、それでもお通じがまったくなくて ハーブなどがたくさん入ったデトックスティーやサプリなどは即効性はあるけれど、 敏感な胃腸の私には極度の腹痛や軟便でトイレから離れられないっていうのがあったので躊躇 もっとシンプルな自然食材でお通じ促進出来るものがないかと思っていて見つけたのがアロエ 栽培地や栽培方法、サプリとしての加工工程なども安心できそうだったので、 一度試してみたいと思ってサンプルをいただいてみました すくすくあろえ村 清流の里として知られる四万十川流域 キレイな水と空気、自然に恵まれた場所で有機栽培されたキダチアロエ100%のサプリなんです 国産素材で国産加工っていうだけでも嬉しいのに、 その素材の栽培場所や栽培方法にまでこだわっているので安心ですね キダチアロエ以外の素材や添加物などは一切使われていないので、 昔から万能薬としても知られたアロエの恵みが丸ごと生きていて効果を実感できそう サンプルは1袋4粒（1日分）です 4粒を数回に分けて飲みます 薬ではないので体調などによって減らしても大丈夫 キダチアロエの自然な緑色 私の場合はこういう系統のものは腹痛に苦しむことが多いので、 毎食後に1粒ずつと就寝前に1粒の4回にわけて飲んでいます 初日は夜に少し腹痛があったものの、お通じの兆候はまったくなくて、 翌朝（2日目）は腹部の張りと違和感はあるもののお通じはなく その日も毎食後と就寝前に飲んでも結局最後までお通じはなくて、さすがに焦りました 3日目の朝食後に1粒飲んで、10時頃に急激に強い腹痛が襲ってきて、 トイレに籠って頑張るも、腹痛だけでお通じが来ない出そうな感覚はあるんですけどね 腹痛と出そうな感覚はあるものの、実際には出ないのでトイレから一旦出るとまた違和感 2時間の間にトイレには156回くらい 間にたくさんお茶を飲んで水分を取って、お腹を強くマッサージすること数分 ようやく第1陣が来るも、ポロッとしたウサギのような小さいモノしか出ず スムーズではないし、健康的な大きさや形ではないもののその日はそれが何度か続いて苦しかった 4日目の朝食後ついに久々に大きなお通じが来ました 最初はまったく効かず腹痛だけだったので、「やっぱりダメか」と諦め、 数を減らそうかな、やめようかなと思っていた矢先だったので嬉しかったです スムーズに大きなものがスルンと出る感じではなかったのですが、1カ月ぶりなので気分スッキリ 薬ではない、国産有機栽培のキダチアロエ100％というシンプル安心安全処方 キダチアロエには健康サポートに心強い栄養素もたっぷり入っているので、 1日12粒などに調整して健康サプリとしても飲み続けていきたいです すくすくあろえ村はコチラ↓ マイセリーナ ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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