☆PikKa☆さんのプロフィール
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健康のために
[2010-03-29 17:18:35]
身近なところでは食事に気を使うようになり、食事で不足しがちな栄養素をサプリ等で補うようになりました
また、運動したり動いたりする前には脂肪燃焼促進のためのサプリを飲んだり
お通じのためのサプリも飲んで、溜めない＆スムーズに出すを心がけています
私の花粉症対策
[2010-03-03 20:29:18]
私はもともと、鼻炎アレルギーや蓄膿症、喘息もありますので、
毎年この時期は花粉症との合併症で本当に体質や体調が酷く悪化します
1年前から地元の名医の元に通って鍼と漢方薬での治療を続けています
特に花粉症の鍼治療は大変評判も高いため、毎年この時期には
事前に鼻に鍼をうってもらうようにしています
いつも喘息等の治療で月1で通っていますがこの時期は月2で
あと自分でできる対策としては外出時は常にマスク着用で、髪の毛はひとつに束ねる
外出後には玄関先で衣服
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健康についての悩み
[2010-03-02 17:51:30]
健康についての悩みは数え切れないほど多くあります
まずは喘息と気管支炎、蓄膿症と鼻炎アレルギー、花粉症、結膜炎ですね
そして酷い冷え性と貧血、婦人科系の症状
喘息と冷え性、蓄膿症、花粉症については、
毎月内科に通って鍼と漢方薬での治療を続けています
中国人の先生がやっている病院で東洋医学をメインにした治療なので、
薬で抑えるだけの治療とは違って身体の中から気血水の循環を良くしてそこから改善していこうっていう方針で
それ故に即効性はなく長期継続
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下地のこだわり
[2010-02-20 12:43:19]
酷い乾燥性敏感肌の私はベースメイクにもこだわっています
伸ばしやすく肌につけた後にみずみずしく潤う保湿系のものが好きです
そして何よりも肌にやさしい、負担をかけない成分
毛穴に入り込みすぎたり強力すぎたりするのは嫌いだし肌に合わないです
今は下地は使っていません
というか、下地効果のあるスキンケアジェルを使うことが多いです
メイクというよりもスキンケアの延長として使うタイプが好きです♪
マヌカハニーと巣蜜と紅茶♪
[2010-02-18 21:57:05]
身体を温めるためと健康のために毎日生姜紅茶を飲んでいます
生姜がない時は地元の養蜂場で購入した巣蜜をスプーンで削り取って紅茶の中に入れています♪
これだけでもかなり良さそうなお茶になっていますが、さらにマヌカハニーをプラスすれば
もっともっといろんな栄養も摂れそうだし、身体に心に嬉しいですね
飲み物、とくに紅茶とコーヒーに砂糖を入れるのが苦手なのでできるだけ避けているのですが、
身体が疲れた時などは少し甘いものも飲みたい
そんな時に、巣蜜＋マヌカだと疲れた心
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身近なところでは食事に気を使うようになり、食事で不足しがちな栄養素をサプリ等で補うようになりました また、運動したり動いたりする前には脂肪燃焼促進のためのサプリを飲んだり お通じのためのサプリも飲んで、溜めない＆スムーズに出すを心がけています
私はもともと、鼻炎アレルギーや蓄膿症、喘息もありますので、 毎年この時期は花粉症との合併症で本当に体質や体調が酷く悪化します 1年前から地元の名医の元に通って鍼と漢方薬での治療を続けています 特に花粉症の鍼治療は大変評判も高いため、毎年この時期には 事前に鼻に鍼をうってもらうようにしています いつも喘息等の治療で月1で通っていますがこの時期は月2で あと自分でできる対策としては外出時は常にマスク着用で、髪の毛はひとつに束ねる 外出後には玄関先で衣服 続きを見る
健康についての悩みは数え切れないほど多くあります まずは喘息と気管支炎、蓄膿症と鼻炎アレルギー、花粉症、結膜炎ですね そして酷い冷え性と貧血、婦人科系の症状 喘息と冷え性、蓄膿症、花粉症については、 毎月内科に通って鍼と漢方薬での治療を続けています 中国人の先生がやっている病院で東洋医学をメインにした治療なので、 薬で抑えるだけの治療とは違って身体の中から気血水の循環を良くしてそこから改善していこうっていう方針で それ故に即効性はなく長期継続 続きを見る
酷い乾燥性敏感肌の私はベースメイクにもこだわっています 伸ばしやすく肌につけた後にみずみずしく潤う保湿系のものが好きです そして何よりも肌にやさしい、負担をかけない成分 毛穴に入り込みすぎたり強力すぎたりするのは嫌いだし肌に合わないです 今は下地は使っていません というか、下地効果のあるスキンケアジェルを使うことが多いです メイクというよりもスキンケアの延長として使うタイプが好きです♪
身体を温めるためと健康のために毎日生姜紅茶を飲んでいます 生姜がない時は地元の養蜂場で購入した巣蜜をスプーンで削り取って紅茶の中に入れています♪ これだけでもかなり良さそうなお茶になっていますが、さらにマヌカハニーをプラスすれば もっともっといろんな栄養も摂れそうだし、身体に心に嬉しいですね 飲み物、とくに紅茶とコーヒーに砂糖を入れるのが苦手なのでできるだけ避けているのですが、 身体が疲れた時などは少し甘いものも飲みたい そんな時に、巣蜜＋マヌカだと疲れた心 続きを見る