すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2010-12-13 21:15:25]
安くて栄養抜群で低カロリー! 豆腐は食べた気がしませんが・・・・おからは何故か腹持ちが良いのが不思議! ①ゴボウ人参干し椎茸油揚竹輪シラタキを短く切る ②フライパンで砕いた煮干しをから煎りし油を足す おからと長ネギ以外の具材を入れて炒める ③軽く火が通ったら、おからを入れ …続きを見る
柚子湯に入って温まりカボチャサラダでビールを飲みます
喉にシュワー! ビールとは違う炭酸の過ぎ去る爽快感です
モニプラさんでモニター中築地仲卸 伏高さんのプロ仕様の鰹節2種類(枯節と荒節)つみれの小鍋仕立てで出汁の味比べ