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しおりさん
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むくみが酷く、以前、仕事後に着替えてブーツが履けなかったことがありました 履かなきゃ帰れないのに更衣室でごろごろ転がりながら、悪戦苦闘の末に無理やりジッパーを持ち上げて履きましたそれ以来、通勤の時にはブーツを履けません マッサージをしてあげれば酷いむくみは防げると聞き、今は就寝前に脚をさするよう心がけています バンデージを捲くことでむくみが改善されると伺い、是非試してみたいと思いました