ややさんのプロフィール

むくみ対策のために、デスク下にはダン… [2009-11-24 22:57:06]

デスクワークという仕事柄、毎日座り続けること8時間×5日 残業が増える期間は、12時間以上会社にいることもザラ ずっと同じ態勢でいるためか、とにかくむくみやすい私の脚 むくみを少しでも緩和するために私がしているのは、 まず出社と同時にスリッパに履き替え そして、デスク下に置いてある特製の「台」に足を置いて、 できるかぎり足を伸ばして座るようにしています その「台」とは ズバリ！コピー用紙(Ａ4)が入っていたダンボールなのです！ Ａ4の束が入っていたダンボールは、固さも高さもちょうどよし★ ただ、角にあたると痛いので、ダンボールの上にクッションを置いています 何度も掃除のおばさんに捨てられそうになりましたが、 ずっと同じものを使い続けています席替えのときも一緒★ 鍛えるとますます太くなってします体質なので、 違うアプローチで足痩せにチャレンジしたいと思い、 今回は希望しました！ ラクに痩せれるとはまったく思ってないですが、 運動以外で足痩せできる方法があれば、ぜひ挑戦したいです！ 大みそかに一大イベントがあるので、その日までに少しでもスリムな足になって、 かわいいワンピースを着てでかけられるように頑張りたいです★ 続きを見る ['close']