むくみ・・・
[2009-11-27 19:49:38]
たぶん、むくんでいるのが当たり前の状態になっていると思うので、むくんでいない状態の足ってどんな感じなのか知りたい特にひざ周りとふくらはぎが太いので、入浴時や冷えを感じた時にマッサージしています
履いて行ったブーツが入らなくなったら足首の曲げ伸ばしを何回かやって、足裏からひざまで揉みほぐして、擦りあげるといったところでしょうか
バンテージの事は以前から「巻いて寝るだけで一晩でほっそりする!」などと聞いて、気になっていたのでぜひ使ってみたいです♪