すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
暑くなると極端に食欲が落ちてきますが暑い夏だからこそしっかり栄養を取って暑さに負けない体作り お蕎麦もつるつるっと入って栄養価満点栄養バランスの良い
二度のリバウンドを経験しその度に体重増加 只今三度目のダイエット リバウンドしないダイエットが今回の大きな目標 健康指導員さんと二人三脚で挑むことと
お天気が良いとあっちこっちと動きたくなるけど珍しく何の用事も無い雨の日は家でのびりもたまには良い リラックスタイムを作って心と体をリフレッシュ
窓際でビーズを散りばめたようにポンポン飛び跳ねてる雨をいつまでも眺めてニコ 水溜りの上で次から次へと音符を描いて作曲でもしてるような雨をいつまでも眺
雨降りが続くと憂鬱になる人も多いけど結構雨降りも好きな私 窓を伝う雨を見るのも好き雨の音は不思議と心が安らぐ色とりどりの傘も綺麗最近は傘の取っ手も楽