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毎日すこしづつ飲み続けてます今のところの変化は便通がよくなったかなということですでも、まだ、時々吹き出物も出てしまいますし、ちょっとしたお肌トラブルもありますもう少し飲み続けて体の調子が上がるといいなぁ
私にとってランニングとは、人生の一部と言っても過言ではないくらいのものです毎朝、5時に起きて一時間程度走ります雨の日も、もちろん ランニングのよさは、ダイエットにいいのはもちろんのこと、季節を感じられて気持ちいいし、心が健康になる気がしますどんなに寝不足でも朝走り、シャワーを浴びる瞬間がとても好き ランニングは人と戦わないのでマイペースに好きな距離を好きな速度で走れる最高のスポーツです
英語を話せるようになりたい!!目的意識を持って、楽しく学ぶことが続けるコツです辛いことは続かない
毎日仕事場に行く途中によってしまうコンビニしかも、欲しいものもないのに立ち寄っては小さいお菓子を買ってしまう時には生菓子など「ごほうびごほうび」と自分に言い訳しては買ってしまうなのに、「ダイエットしなくっちゃ!!」と、矛盾 底で私はこれを機にコンビにお菓子からの卒業を宣言します!!そして弱い自分からも卒業したいです!!
私の恩師は近くの一軒家で塾を開いていた先生です個人塾で先生が和室に座り込みその周りを生徒が取り囲んで好きな教材をやるスタイル他の塾とは違ってテキストも一斉授業もありません生徒同士で教えあうこともあれば、せんせいから聞くこともあるそんな教えあいのおかげでより深く理解することもできたし、学ぶことの楽しみも教わりました今ではそれを伝えたくて高校の教師をしておりますありがとう