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うららさん
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先月末の覚え書きです
わが家の定番チャーハンです前にレストランで食べて美味しかったのを真似て、時には材料をアレンジして作ってます 今日の材料は、ごはん茹でタコ冷凍シーフードミックスエリンギしめじ青じそニンニクごま油しょうゆ塩コショウです ポイントは、醤油を焦がすことと、最後にゴマ油を掛けること、これだけです タコの歯ごたえと、ニンニクと醤油とゴマ油の風味が最高に美味しいですよ そして、さっぱり青じそも欠かせません! 続きを見る ['close']
朝からお肉を食べることに慣れてきました
リバースダイエットを始めてから、毎日快腸です{%ヤア!webry%}
昨日はサボったので体重増えたと思いましたが、昨日と同じで、一安心{%うれしいwebry%}
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