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ASUMIさん
アラフォー主婦です。モニター、ライター、懸賞、いろいろなことを楽しんでます。サブブログでは、グルメ情報について書いてます。
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ちまたでおからクッキーが話題になり始めた頃、自分で作ってみましたおからと小麦粉と少量の牛乳、 +バナナかココア、それにお砂糖気分で分量が変わるので、味に安定性が無く、焼くのも結構面倒おからの量が多いと、しっとりというより半生なので裏返してまた焼きなおしたり逆に少なくすると、多いよりは美味しいけれど、ダイエット効果が薄いような気がして結局、最近は全然作ってないですヘルシーフードの代表格ってやぱりお野菜もちろん、自然の味で美味しいんだけど、もっとお手軽で(調理しなくてよくて)、もっとシアワセになれて(=甘くて)、もっと満腹感がでて(=歯ごたえがあって)その上、栄養バランスもいい食べ物それが、私にっとって理想のヘルシーフードです楽天市場でNo1を獲得!冬の豆乳おからクッキー250g ←参加中 続きを見る ['close']
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