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なつさん
美容、コスメ、ヘアケア、ファッション中心にブログを書いています。ホワイトニングや、ヘアケアの案件があったら是非お願いしたいです。報告媒体：アメブロ、Twitter、Instagram、＠コスメ
■ブログ ♡山梨OLの、綺麗の道も一歩から♡
■Instagram @natsublo
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ヒーリングプラザファンサイト参加中 平日はもちろん、休日にもいろんな音楽を聴くのですが、ちょっと面白いCDを頂きました 働く人の通勤音楽 ストレス緩和 お仕事されている皆様は通勤時、どんな音楽を聴いていますか？ 私はもっぱらJポップその日の気分に合わせて、陽気なものから、しっとりしたものまで、気分を高める音楽を朝の通勤電車10分間で聞いています 山梨に帰ってきてからは満員電車ってほとんどないのですが、通勤通学に使う電車の本数が少ないので、混み合う時間帯の電車内は、笑い声とか話し声でガヤガヤ… 結構知らないうちにそういう環境の中でストレスって溜まってしまうんですよね このCDには、ギターやピアノ、パーカッションなどの楽器を使ったリラックス感あふれるサウンドに、鳥のさえずりや水の流れる音といった自然の音が組み合わさり、高いリラックス効果が得られます 心療内科医監修の元作られているので効果にも期待が持てます 私は川のせせらぎの音が落ち着くなぁと感じるのですが、大好きなピアノの音とか落ち着いた感じの曲調とか、聴いてて心の重みがスッと軽くなるような、そんな感覚がするCDです 通勤時にも、勉強時にも、周りの音をシャットダウンして心を落ち着かせてくれるので、オススメです＾＾ HealingPlaza さんでは、その時の気分に合わせた音楽をいつも提供してくれます ぜひチェックしてみてください 続きを見る ['close']
nutsberry ナッツベリーファンサイト参加中 こんにちは 今日の朝ごはんは、ちょっと遅めだったので、久しぶりにミキサーを使ったドリンクも作りました バナナシェイク＋黒ゴマアーモンドきな粉 こちらの、黒ごまアーモンドきな粉を使用しました！ 粉末になっていて、溶けやすいので、そのまま牛乳に混ぜても飲みやすそうです アーモンドと大豆と黒ごま、3つが混ざり合って、カルシウムや鉄分、マグネシウムなどのミネラルや食物繊維をバランスよく摂れるのが特徴 きな粉牛乳ってちょっとパサつくし苦手だなーって思っていたのですが、これなら アーモンドの香ばしさと、黒ゴマの香りがアクセントになっているし、しっかり溶けるから、飲みやすかったですッ バナナシェイクとの相性も良かったです 牛乳、豆乳と混ぜていただくのももちろん、 ヨーグルトやアイス、トーストにかけてみたり、 お料理の隠し味に使ってみたり、（なんと味噌汁にも合うらしいです！） お菓子作りにも使ってみたり いろんなアレンジができそうです 美容と健康のために、毎日、さまざまなレシピで頂きたいと思います＾＾ ⇒300g×３袋で1,450円ですよ 一袋にたっぷり入っているので、コスパも良いと思います 詳細はコチラ ぜひぜひチェックしてみてください 他にも、ドライフルーツやナッツ、さまざまな商品を取り扱っているnutsberryさん、健康志向の方にもオススメです！ nutsberry HP見ているだけでも楽しいです ：） ㈱デルタインターナショナル 様、ありがとうございました 続きを見る
モニプラ：モリカワのファンサイトファンサイト参加中 こんばんは＾＾ 梅雨でジメジメしてますが、いかがお過ごしですか？ こんな時はさっぱりしたものが欲しくなりますよね！RIPE100ドリンクタイプ グレープ味 RIPE100は、植物発酵エキス＋お酢の美容ドリンク 天然ビタミンミネラルアミノ酸クエン酸など、栄養成分をバランスよく摂取できるんです＾＾ 味は、ブドウ酢って感じです！ 1日約20mlを、３５倍に薄めていただきます 炭酸水で薄めているのですが、シュワシュワして、サッパリして、お風呂上りに飲みたくなります 他にも、ヨーグルトにかけたり、サラダのドレッシングとして使ったり、さまざまなアレンジがききます 贈り物にもオススメですよ 美容に関心のある方には、お中元として贈っても良さそう＾＾ ぜひぜひチェックしてみてください 続きを見る
扶桑社ファンサイトファンサイト参加中 いつもより早く帰宅できたので、おうちでゆっくりネットサーフィンしてます といっても、お気に入りのブロガーさんやモデルさんの記事を読んだり… mixi、ﾂｲｯﾀｰ、facebookのタイムラインを眺めたり… 情報収集するのが最近はネット中心になりつつあります 先日ちょっと面白い本を入手しまして… Facebookで飲み会しませんか？ なんとも目を引くタイトル… Facebook、登録はしたもののイマイチ使い方が分かっていない私 実名登録だから、小学校の頃の友人から友達申請が来たり、今までそんなに話したことないけど知ってるみたいな人と繋がったり…面白いなぁなんて思っていたら Facebookで、気の合う仲間を募って、飲み会開催する時代になったんですね さらっと読める一冊で イケメン幹事さんと、美人幹事さんが載ってたり 盛り上がる飲み会の極意が書かれていたり… 出会いたいから飲み会開くみたいな内容ではなくて、むしろ同じ趣味、考え方を持ってる人同士が繋がるツールなのかなぁと解釈しました ネット上で知り合った方と実際に会うって緊張と不安が大きいですが、Facebookで実名も写真も公開されてるし、事前にやり取りできるから、気軽に飲み会を開催できるのかもしれないですね コミュニケーションならぬ、『飲みにけーしょん』 人との交流は飲み会から始まる って、昔、先輩が語っていたのをふと、思い出しました！ 見た感じ、東京開催が多いので…山梨ではまだ浸透率は低そうです笑 なかなか人付き合いが希薄になりつつある現代、ネット化された社会の中で、お互いにネチケットは守りながら交流すれば、新しい繋がりが増えていきそうですね 実際登録するかどうかは別としても、一度読んでみると気付きのある一冊だと思います 続きを見る ['close']
クレイサス オンラインファンサイト参加中 大好きなクレイサスから、コスメシリーズが登場しましたッ クレイサスコスメ ヘアミスト リボンがしてあったり、キャップにカメリアマークがあったり…クレイサスの可愛さが詰まっています 香りって人の気持ちを整えたり、元気にしたり、時には不愉快にしてしまうこともありますが…、香りのチカラってすごいなぁって思います このヘアミストは、髪に潤いを与えながら爽やかに香るとのこと 夜は、ツヤダメージケアに効果があり 朝は、ドライヤーの熱や、タバコのにおいから髪を守る効果があるそうです 期待していた香りは、フローラルバニラ トップはラベンダーやフルーティー、ミドルがローズやライラック、ベースがバニラと説明されていました 実際使ってみた感想ですが 申し訳ないのですが、私はちょっと苦手な香りでした期待していただけに残念 甘い香りは好きかもって思ったのですが、芳香剤っぽい香りが気になってしまいます さりげなく香る、というよりは、結構しっかり香っちゃうかも でもでも、ヘアミストとしてではなく、お部屋の香りづけには使えそうだなと、ボトルも可愛いので飾っておきたいかな ヘアミスト以外にも、クールスプラッシュ、ソリットパフューム（練り香水）も新登場したみたいですよ 続きを見る ['close']
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