ユニカルカルシウム★
[2009-12-26 18:58:48][
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アイエスティー株式会社 ファンサイトファンサイトに参加中今回モニプラで アイエスティーさんのユニカルカルシウム顆粒のモニターに選ばれましたなのでモニター報告記事を書きますもともと私は牛乳をゴクゴク飲めません魚は好きですが、だからといって毎日大量に食べているワケではないので、カルシウム不足に不安を感じていましたこのユニカルカルシウムは北海道産ホタテ貝を使ったレモン風味の顆粒タイプのものですそのまま飲んでも大丈夫ですが私は粉っぽさが少し気になったのでお水と一緒に飲んでます1袋で200mgのカルシウムが摂取できます今回頂いたサンプルの中にカルシウム健康読本が入っていましたカルシウムというと、まっさきに骨！！！と思い浮かぶのですがカルシウム不足で怖いのは骨粗鬆症だけじゃない！らしい動脈硬化、糖尿病高血圧、脳の老化ほぅほぅずいぶん色々な病気に関係してくるんですねちなみに1日に必要なカルシウム量は600mgメザシなら２６尾も食べないといけないうん、こりゃ大変だサプリメントに全て頼るのは良くないなと思うのですがやっぱり補助食品とは上手につきあっていく必要があるんでしょうねちなみに今私が気になってるのはごはんに炊き込めるタイプのもの「わが家はカルシウム族」という商品ですお米は五穀米を食べているので、コレに＋ﾌﾟﾗｽできたら良いかなと思います2010年は内側からの健康維持にも努力していきたいデス
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