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私が今まで試したスキンケアオイルは、オイルクレンジングですしかし、オイルクレンジは私の肌には合いませんでした肌に合わないと意識するのに時間がかかり、オイルクレンジングをやめたら肌の調子がよくなりました私はオイルクレンジングの手軽さに頼りすぎて、成分のよくないものを使用したために肌の調子を損ねてしまったと思いますスキンケアオイルは成分によって二分されると思う天然成分のものなら肌に自然になじんで潤いをもたらすのに、合成で作られたオイルは知らず知らずに肌を破壊していく 続きを見る
私が一番変えたいことは、角度を変えて人生を見ることです嫌なことがあると、その場ではうまく場をまとめて何事もなかったかのようにこなしていきますが、実際家に帰ったときに想像以上のストレスを感じていることがよく分かりますストレスは体調にとても影響するので、自分の心にも体にも無理しないようにストレスとうまく付き合っていきたい誰しもが感じストレスストレスをなくすことはできませんストレスがあるからこそ、生きている実感ががあると思うし、ストレスとうまく付き合うからこそ、自分が成長 続きを見る