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けろっぴさん
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ダイエット
ダイエットをはじめて1ヶ月経ちますいまのところ、36キロ 痩せました凄いでしょう?美味しい物は、我慢せず食べてますただ、今まで夕飯を食べながらビールのんでいたのを夕飯は朝食べるようにして夜はビールだけにしていますもちろん、お付き合いもありますので夜食べる日もありますが翌日調整してます食べたい物は、我慢せず食べて痩せれるなんて不思議⁉最近ではダイエット楽しんじゃってます目標は10キロ落としたいのでまだまだ、頑張ます話題の腸内フローラダイエットを体験!乳酸菌&酵素スムージーでスッキリボディに! 続きを見る
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