フルーツさんのプロフィール

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フルーツさん

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☆☆Happy Diary☆ ☆

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@yk__pain

投稿履歴一覧

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[2025-06-30 21:55:39]

プロテイン生活始めました✨ 最近、貧血や髪のパサつきが気になっていて… 「これはタンパク質が足りてないかも?」と思い、朝食にプロテインをプラスすることに💪 最近のお気に入りは、 11種類のビタミンも配合されている YUIプロテイン 260g/さわやか沖縄シークヮーサー味🍋 豆乳+お水+氷をシェーカ 続きを見る

[2025-06-03 13:53:23]

いつもより少しだけ贅沢に お洒落で美味しいおつまみを手軽に楽しめる 【Qummy(キユーミー)】のストックおつまみセット キットに入っている食材で、手間なく簡単に仕上がるのに、見た目も華やか✨️ 急なおもてなしや、自分へのご褒美時間にもぴったりです 美味しいおつまみとともに、ゆったりとしたひ 続きを見る

[2025-03-11 15:54:16]

1日外出していた日の夕飯や、仕事の日の一人の昼食などに、【FitDish】が冷蔵庫にあると思うと、心の余裕が☺ 忙しい時に、ホッとする味を食べられるって、幸せ✨️ 2回目のお届けは、娘に好評だった魚を中心に🐟️ 骨取ってあるので、娘も一人で安心して食べられます 副菜やお味噌汁を作って、メインは 続きを見る

[2025-03-10 23:03:40]

仕事の日や、1日出かけていた日の夕飯は、簡単な一品メニューになりがちなのが気になっていました 主菜と副菜の組み合わせでお届けするおかず宅配便 【FitDish】を利用して、忙しい日でも栄養のある食事になったという安心感が 家族構成や好みを選択して、自分にあったおかずが届くのが嬉しいところ️ 続きを見る

[2025-02-05 22:12:53]

娘と一緒に、バレンタインのお菓子作り🍫 美味しいトリュフが出来上がりました✨️ 今回は、共立食品さんのバレンタインキットの 『シェアプチトリュフキット』 を使ったので、トッピングやラッピングもセットになっていて、トリュフ作りは初めてでしたが簡単に作れました ラッピングも可愛いので、娘はパパやお友 続きを見る

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