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icexoxoさん
自称,美容,健康おたく,いつまでも年齢不詳の綺麗なお姉さんと言われたい♪ 目指すは内側から滲み出る美,健康,そしてシンプルライフ♪ 素敵に年齢を重ねながら輝く女性でありたい ♪ ♫ ♬
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今日はスキンケアについての面白そうなプレゼントがあったのでチェック 当たり前だと思ってる事が、ダメだったりな事が書かれているのでしょうね 衝撃の一冊！！ こんなこと知らなかったと気づくスキンケアブック全プレ！！ 時々、仕事中に髪の毛の色を変えたいなと考えています だいぶ前、何度か記事にした新入職員２名 その記事は → 今どきの と 今どきの NO2 彼女達は、極端な話１週間に何度髪の毛の色が違うか 今の20才位の子達ってこんな感じなのですか!? 私は、ヘアカラーをはじめてしたのは、かなり遅かったな 元々、ブラウン系だったので、特に染めたいとも思わなかったし それが、ヘアスタイルも定番化してしまって チェンジするならヘアカラーかな!? とはじめたのがきっかけ でも、ヘアカラー剤もパッチテストでｘだったので 頭皮にも髪にも優しいカラー剤でないとダメな訳で 面倒だし、気が向いた時だけ、チョコチョコっとする程度 今日は雨だし気が向いたのでカラー剤を付けて長めの時間をおきました 私の膝の上にはＪがキープ、 時々いたずらをするのですが 今、見るとＪの毛にもヘアー剤が付いてる 可愛い感じだからいいかと思いつつ大丈夫かいな!? (^^ゞ お揃カラーになっちゃいました 今日は朝からずと雨です 皆さんは、ケアカラーってされますか？ するならどのくらいのペースでされていますか？ いいヘアー剤あれば教えて下さい' ' 続きを見る
分かっているようで、説明出来ない事 私には、こういうのが多いです（汗） マクロビオティックも 何となく“身体に良い食べ物”って感じ と言うのも、マクロビオティック ヘルシーカレー プレゼント なんて見つけたからです 私が気にならない訳ないでしょ♪ 超、気になります そこで、マクロビオティックを調べてみると 1身土不二 自分が生きている土地でとれる旬の食物を食べることにより、その土地と季節にあった健康なカラダをつくる 2一物全体 食物は全体として調和し、不要なものはない玄米、未精製の砂糖、塩、小麦粉、野菜の皮、アクなど、できる限り丸ごとの生命を大事にいただく 3穀物菜食 穀物と野菜を中心とした伝統的な食事主食は穀物を5とすると、副食は野菜や海草が34、魚介類が中心の動物性食品が12が目安 4陰陽の調和 「陽」は収縮していく求心的なエネルギーでカラダを温める働き「陰」は拡散してゆく遠心的なエネルギーで、カラダを冷やす働き正食では、この陰陽の原理をもとに調理する 5正しい食べ方 食べ物の吸収消化、食べ過ぎを防ぐために少なくとも30回は噛む 「マクロビオティック」は、上のポイントをベースに、穀類や野菜、海藻を中心に、 タンパク源は魚介類と大豆製品などをとり、飲み物はコーヒー、アルコールは 避けて刺激の弱いお茶を飲み、食材や調味料は、有機農産物、天然醸造のものを使います また食べ物を陰陽(カラダを冷やすものと温めるもの)で判断して、調和をとって食べるのが特徴的です 陰陽調理をのぞけば、「マクロビオティック」は日本の伝統食に似ています 「マクロビオティック」を現在のように確立したのは、故桜沢如一氏 (海外ではジョージオーサワとして知られている)です 桜沢氏は、日本に古くから伝わる食養生と、東洋思想のベースとなる「易」の原理を組み合わせて、 「玄米菜食」という自然に則した食事法を確立し、世界に広めましたすべての健康な肉体と精神、 病気は食べ物と環境からくるものであり、現代人の多くが病んでいるのは、 食の過ちによるという考え方です 私の気になったマクロビオティック ヘルシーカレー プレゼントは 【マクロビオティック入門食品一週間体験セット】 純植物性の本格派カレー 野菜の旨みたっぷりなカレーセットがいただけちゃう ❤ マクロビオティック体験なるか!? マクロビオティック経験ある方いらっしゃいますか？ 続きを見る ['close']
れおの美肌になりたい２です こちらも、シリーズ化しそうな予感 ♡￫ܫ￩♡ 普段から頂き物が多いれおですが、 何気に見ていたサイトからモニターやらプレゼントやらに 少々はまりぎみ 欲張りれお気になる商品等に応募しています 先日のオーガニック青汁は記事にさせていただきましたが、 その後も当選メールが、数件 ぁざヾ(^ิ∀^ิ)ゞす 何かの占いで（占いは信じない方ですが（汗）） 今のあなたは特攻隊、前進あるのみ!! などと書かれていたのが思い出されるな（笑） もっと、頑張らないとけない“婚活”などありますが（笑） あちらも、こちらも、欲張りれおは頑張ります♪ 又、記事にしたいと考えていますので お付き合いよろしくお願い致しますﾍﾟｺﾘ さて、今日も気になる商品を発見したのでご紹介です １点目は ラスルタンドサバ オーガニックアルガンオイル ローズ モロッコの宝物といわれるオーガニックアルガンオイル９６％配合の美容液です これ１本で十分なエイジング対策＋保湿対策が行えますオイルなのにさらりとした テクスチャーとローズの香りがお肌と心にリラックス効果をもたらします 毎日のお肌のケアが楽しくなること間違いなしです モロッコってエステやら美容関係が進んでて、とてもいい商品が多いと以前読んだことがあるのです それにスタイルのいい美人も多いですよね フランスエコサート認定 【オーガニックアルガンオイル ローズ】モニター募集 ２点目は ローズウォーター NOMUBARAは、世界最高級品質のローズオイルローズウオーターの産地ブルガリアで、 唯一国際オーガニック認定機関IMO社（本社スイス）の認定を受けたバラ農園を持つ 『エニオボンチェフ社』の無添加ローズウオーターです デトックス効果で新陳代謝を促す飲むローズウォーター【NOMUBARA】（ノムバラ） 特別な日のインナースキンケアとして、【NOMUBARA】と吸収力抜群の一番絞り コラーゲンを一緒に飲む【TSUYABARA】（ツヤバラ） そして、さらに外側からも美しくなっていただきたい！ そんな願いを込めて昨年秋に登場した『絹』と『バラ』だけで作った無添加化粧品、【KINUBARA】（キヌバラ） 身体からローズの香りが漂うサプリが出ていましたが、 似た感じの商品!? でも、こちらはブルガリアのダマスクローズから抽出♪ 超高級品ですよ❤ 試してみたいｗ✿ ✿ ✿ 内から外から美しく！ローズウォーター【NOMUBARA】3シリーズお試し企画♪ 続きを見る ['close']
れおの美肌になりたい２です こちらも、シリーズ化しそうな予感 ♡￫ܫ￩♡
お肌（お顔）の乾燥が超ひどくなって 既に１ケ月以上経過 今も、仕事中にも、あれやこれやと思案 仕事はピッチリしているので、ご心配なく （誰も心配してないか） 身体の外側から、内側からと何かいいのがないかな〜 先日のオーガニック青汁 【ピュアシナジー】にも少〜し期待はしながらも 欲張りれおはもっともっとなのです と言っても、まずは、お肌のリセットから（汗） 今何点か、候補があるなかで 今日見つけた モンドセレクション最高金賞受賞★生コラーゲン5000mg『生コラ（ナマコラ）』 『生コラ』とは、92%の体験者がしっとりを感じた100%超低分子フレッシュ液体コラーゲンです 生コラの決め手は吸収力！”液体”と”超低分子”のフレッシュコラーゲン 独自の製法で天然の淡水魚から貴重な特殊コラーゲンを濃く濃度で抽出 今までになかったフレッシュ液体コラーゲンの商品化に成功しました コラーゲンって、いろいろなメーカーさんから出ていて何がいいのか、 何が自分に合ってるのか分からないことばかりです でも、生コラーゲンってよさそう❤ 吸収力が違う感じ〜 続きを見る ['close']
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