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renrenさん
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巷で話題のえのき氷♪使ってみました(^O^)きのこは食物繊維やビタミン、ミネラルなどの栄養素を豊富に含んでいる身体にいい食材ですなかでもえのきは疲労回復やストレスの緩和、肥満予防、便秘解消などの効果があると言われていますそんなえのきをギューッ(≧∀≦)っと凝縮したのがえのき氷です自力で作るにはちょっと手間がかかりすぎるのでわたしは手軽に市販品を利用しましたキューブ状になっているので扱いがとっても楽です( ´∀｀)この容器、すごく取り出しやすかったですまずはオーソドックスに汁物に入れてみました お味噌汁と鍋実はですねうちの旦那さんはえのきが嫌いなんです(;´д｀)なので、一人ご飯の時しかえのきが登場することはありませんわたしはえのきが大好きなだけにちょっと悲しいですそんなえのき嫌いの旦那えのき氷を入れた味噌汁大丈夫かなと思ったのですが「味噌汁うまいな(´∀｀)」全く気付かずに食べてましたしかも「うまい」と確かに、ちょっとトロミもついてえのき氷が味に深みを出してくれました汁物以外にも使ってみようと思い鶏肉とエリンギの塩麹炒めを作ってみました✩塩麹とえのき氷健康食材のｗ使用です(´ε｀ )まずは凍っているえのき氷を解凍します解凍すると、こんな感じになりますビニール袋に鶏肉、酒、塩麹、えのき氷、味噌を入れて揉み込んで冷蔵庫で漬け込んでおきますあとは油をひいたフライパンで焼くだけえのきの旨みが出ていて美味しいですえのき氷は炒め物にもおススメですね(´ω｀)あと、うちの旦那のようにえのきの風味が苦手な方もえのき氷なら大丈夫だと思います物語通販 ここさち通りファンサイト参加中 続きを見る
手作りするのが大好きです(´ω｀)パンやお菓子類、お料理などなど色々手作りしていますあんまり上手ではないですが手芸するのも好きで、姪っ子が遊ぶ人形の洋服、シュシュやヘアアクセサリなども作ったりしてます上達したいのに、中々うまくいかないのが編み物なんですよ(;´д｀)今のところ、精一杯なのがアクリルたわし丸いのは苦手だから作れませんﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟでもお掃除するのに、とっても便利なので重宝しています今年はもうちょっとステップアップさせたものが作りたいなと思っているんですこれからの時期のマストアイテムがニット小物♪今欲しいのが、スヌードなんですこれを自分で編めたら嬉しいな(´∀｀)初心者さんでも丁寧に説明されている編み物キットを販売しているのが可愛い服や雑貨を通販しているフェリシモの中のCouturierクチュリエ実は最初に紹介しました手作りアクリルたわしはこのクチュリエに載っていたレシピで作ったものです(^ω^)ネットでもカタログでも注文ができますわたしはたまにカタログも購入していますが見ているだけでも可愛いです以前、ミニチュアフレームを作ったことがありましたが分かりやすく説明されていて楽しく作れました(^_^)話は脱線しましたがクチュリエの中にスヌードのコレクションはあるかなと調べたら好きな長さに自由に編みつなげる棒針編みアラン模様あったかスヌードの会（6回限定コレクション）ありました適度なボリュームが首元のアクセントになるし暖かそうです✩一回のセットには毛糸と説明書がついているので手軽に作ることが出来ます毎月1回6種類の中から1セットずつ届くのでのんびり家事の合間に作れるのも気分転換になっていいかなと思ってます(≧∀≦)【Couturier】できあがりに感激！フェルトで作る本物みたいなパティスリー ←参加中 続きを見る
最近、カフェインを取らないようにしています冬になると毎日温かい飲み物を飲んでいます一番多く飲んでいるのがコーヒー全く飲まないのは辛いのでコーヒーの量を少なくして、その分ノンカフェインのお茶を飲むことにしましたルイボスティーやほうじ茶、麦茶などを飲んでいます(´ω｀)お茶を飲み出すと、色々なものを飲んでみたくなって黒豆茶やゴボウ茶、マテ茶、ハーブティなども飲みました今回は杜仲茶に挑戦(ﾟ▽ﾟ)杜仲茶ってよく雑誌とかでも見かけてましたが実は飲んだことがなかったんですニチエーの杜仲茶以前、こちらメーカーのマテ茶を飲んだことがあったのですがとっても美味しかったのです( ´∀｀)無農薬なので安心して飲めますこちらが茶葉です杜仲茶ってよく健康にいいと紹介されていますがどんな成分が入っているのでしょう？まずは杜仲茶の特有成分ゲニポシド酸これは副交感神経に働きかける作用があって冷え性や肩こりの改善の効果が期待できるそうです最近、肩こりと冷え性対策に半身浴を始めたわたしにとっては嬉しいかぎりです(´▽｀)そのほかに鉄分や亜鉛、カルシウム、マグネシウムカリウム、ビタミン類、各種ミネラル成分と身体にいい成分が入っているんですねそしてノンカフェインです(^^)ティーポットや急須もあるのですが最近はこれをフル活用このままでも飲めますがポット代わりに使っています例えば、１リットル用のティーパックと入れて濃い目のお茶を作っておいてお湯で割って飲んだりしてます香りはそんなにクセはないです薬膳っぽいかな？？味の方はクセがなくて飲みやすいでも後口にが(;ﾟДﾟ)!苦いのです渋みは全くないのですが飲んだあとに苦味がきます確かに杜仲茶、苦いので苦手な方がいるみたいですでもこれ薄めたら平気な感じがするお茶を薄めちゃダメかな調べてみると、慣れないうちは薄めて飲むのはアリみたいです味に慣れてきたら薄さを調節すればいいみたい(＾ω＾)なるほどという訳で、薄くして飲みました美味しい(´∀｀)この薄さでも風味はしっかりとあるのでお茶を飲んでる感はあるんですよしばらくこの薄さで飲み続けて少しずつ濃くしていこうと思いますやっぱり飲み続けることが大事なので、しっかりと飲み続けていきたいなと思ってます(^_^)cKirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 続きを見る
わたしはチーズケーキが大好きです(^^)コンビニに行くと、チーズケーキとプリンは必ずチェックしてしまいますそんなことを知ってか知らずか旦那がコンビニでチーズケーキを買ってきてくれましたっ✩ミニストップのスイーツです最近は、どのコンビニでもPB商品が充実してますよね特にスイーツはどれも美味しい(ﾟ▽ﾟ)このチーズケーキはスティックタイプなので食べやすいですミニストップのサイトによるとこのチーズケーキオーストラリア産の2種類のチーズを使ってよりチーズ感を出しているとありましたこのチーズ生地にゴーダチーズの風味をプラスしてるらしいですゴーダチーズっていうのはオランダ代表するチーズ熟成の度合いで風味が変わるんだそうです余談ですがチーズケーキは大きく分けて4種類あります✿ベイクドチーズケーキ✿レアチーズケーキ✿スフレチーズケーキ✿ニューヨークチーズケーキベイクドチーズケーキとニューヨークチーズケーキは違いがよく分からなかったのですがニューヨークチーズケーキはクリームチーズが５０％以上でサワークリームが入ってるものなのだそうですまずびっくり(;ﾟДﾟ)!なのがですね一番下のサブレ生地がすんごくしっとりなんですよわたし、自分でもチーズケーキは作りますがここまでしっとりなのって初めてです(ﾉﾟοﾟ)ﾉチーズケーキの部分もとっても濃厚な中に爽やかな酸味があって美味しいですしっかりとチーズ味だけどしつこくさせない、サワークリームとレモンの酸味がとってもいいアクセントになっていると思いますそしてこのしっとりサブレ(´ω｀)これがチーズのしっとり感と一体となってるんですねあと、しっかりと固まってる分サブレ生地がポロポロと崩れないので食べやすい濃厚、しっとり、美味しい(´∀｀)150円 272Kcal ですどっちを選ぶ？どっちも濃厚！「とろけるチーズケーキ」「ザッハトルテ」モニター募集Pasco「ザッハトルテ」「とろけるチーズケーキ」 続きを見る
大島椿プレミアムシリーズ前回は、の使用感をシャンプーとコンディショナーの紹介をしました今回はトリートメントをご紹介したいと思います椿油の効果は色々ありまして大きくまとめると✩ダメージから髪を守る✩髪にうるおいと艶を与える✩髪の強度をアップさせるトリートメントは集中補修保湿保護ということで、今回は椿油シリーズとは違うメーカーのシャンプー後に使用してみましたコンディショナーよりも固めのテクスチャです髪にしっかりとつけていきましたパックするようなイメージでしょうかしばらく置いてから、洗い流しますしっかりと髪にトリートメントがついているせいかコンディショナーよりもややすすぎに時間はかかりました(｡_｡)タオルドライ後、ドライヤー使用ドライヤーで髪を乾かしたあとしっとり感があるのか、髪が広がることがなかったのは良かったです翌日、寝相が悪いせいでいつも髪の毛ぐちゃぐちゃになってしまうのですが指がつかえることなく、手櫛が通りましたスタイリング剤いらずで髪がまとまりました冬に限らず、髪が乾燥しやすくていつもスクリーム等を使用していましたが今回トリートメント使用後はクリームつけなくてもしっとりしてくれました(^^)シャンプーやコンディショナーの使用感も良かったですが、わたし的にはトリートメントが一番良かったですね大島椿のファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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