反省を生かしてみた
[2010-07-21 23:53:33][
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昨日
あまりの腰痛でコルセットをしていたのもあり、とにかく暑かった
それに伴いめっちゃ汗かいたので、お茶を大量摂取（お水を飲むのがニガテなので）
帰宅後は絶不調だったのですが、もしかしたらあれはちょっとした熱中症だったのかしら…
って事で今日
また調子を崩す訳にはいかんと思い、まずは水分補給にスポーツドリンク
そしてコレ↓
見た目フツーのシュシュと変わらんけど、これは水に浸して使用すると、その水分が蒸発する気化熱で涼しくなる、らしい
感想は、うん…
まぁしないよりは涼しいかな、ってぐらい
ってかもうちょい安くてもよくない
普段、高くても300円ぐらいのしか使わないのに（ケチかしら）
でも結局、昨日よりあわただしい一日だったので、熱中症対策どころか激しく体力消耗 帰宅後即、爆睡でしたよ
またやっちまった
さて
明日はお休みで用事は午後からなので、これから夜更かししようかしら
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ぽちっとね
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