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こあらのエサさん
なんでもやってみたいです。
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モニプラさんより置き換えダイエットの置き楽美人のモニターをさせていただきました 7月2日から15日間試させていただきました 本当は夕食を置き換えた方が効果が出るとは分かっていたんですが、 仕事が忙しくてどうしても夕ご飯は食べたくて 朝ご飯を置き換えるというゆるいダイエットでした 1包３９．４Kcal 200mlのお水で溶かして飲んでみました お味はどこかでコーンポタジュースープの味がするて感じです 1度、熱湯で溶かしてみたらすごくとろみが出て飲めなくなりました ぬるま湯で溶かしてくださいと書いてありましたなるほど 味に変化をつけるために途中で低脂肪牛乳で溶かしてみたらさらに美味しくなりました 肝心の満腹感は3つのサポート成分があるそうです オオバコの種皮からて抽出したサイリウム コンニャクの主成分で、水分を吸収すると２０倍に膨らむグルコマンナン プロティンにも使われる良質な大豆由来の大豆たんぱく質 確かに仕事をしているとお昼ご飯までお腹が空いて死にそう！ て事にはならなかったです 朝は置き楽美人とお味噌汁という献立で15日間 お弁当も野菜を多くしたりしましたが、 こんな時に限ってコアラ息子がビールを買ってきてくれたり たい焼きが売りにきたりと誘惑がたくさん！ これじゃ痩せないよねと思いながら でも、1日1日と微量ですが痩せました！ 13日の結婚式当日には約2キロ痩せる事に成功！ 体重計で最近見ることが無かった数字が！ 変化としてお通じが多くなりました 1日1回だったのが夜にも1回と増え、それもスムーズに出ました 結婚式でたくさん飲んで食べたらちょっと戻ってしまいましたが(´д｀lll) でも、1日に体重を測定するくせをつけ（現実から逃げない！） ダイエットを意識することでも痩せる事に繋がると思います もっと真剣にダイエットに取り組めば置き楽美人さんはとても頼りになる商品だと思います コマースゲートのファンサイトファンサイト参加中 http//moniplajp/bl_rd/iid37197025451b68476c57dc/m4b5d6b7500594/k1/s0/ 今週はお届け物がありました(≡^∇^≡) ミニ当選タワーもできたよ＾０＾ サントリーさんからCAMPARIおうちデートセット カンパリとグラス2個にイタリア食材セット LIKEさんからチャントアクアミストのモニター キリンさんから濃い味デラックス6本 アクセーヌマイルドサンシールドのサンプル 交換してきました サークルKサンクスさんからミニソフトバニラ これ美味しいね！ シュウエップスのブラッドオレンジ サークルKさんは「２つも当ったんですねすごいですね＾０＾」 と言ってくれましたそうかな 明日は仕事に行って日曜日にはじゃがいも掘るぞ 続きを見る ['close']
今日からアメーバのマイページ変わっちゃいましたね 前に試してみたけれど良くなかったから変えなかったんだけど 強制的にこれになったのね 早く慣れなくっちゃね 昨日は娘達を送って京都に行ってきました 夕方だったし3連休の最終日 渋滞は覚悟してましたが彦根から大阪方面は４０㌔ ぼちぼち帰りました やっぱり京都は暑かった なるべくクーラーを使わないようにしている娘達 新しい扇風機を買ってやりました せっかく京都にきたから観光も 金閣寺に対抗して銀閣寺に行ってきました 銀閣寺の枯山水 ここね実はあぶがたくさんいたの あぶの繁殖地になってました 銀閣寺 正式名は東山慈照寺（じしょうじ） 室町幕府八代将軍足利義政公が祖父にあたる三代将軍足利義満公の 北山殿金閣にならい、隠楢生活を送る為に造営したもの 金閣寺に対してはちょっと地味な印象ですが 東山文化の発祥地です 今度は涼しい時に哲学の道なんか歩きたいな 京都を後にしたとき下賀茂神社の近くのかも川の中に鹿がいたのよ！ よく見ると2匹！ 誰も注目してなくて川辺にいる人もざわざわしてなくて あれ？？珍しくないのかな 川に鹿がいるのは普通なのかなと思ってしまいました 奈良公園からやってきたのかな？？ 道路とかに出て行ったらニュースになるのかな 娘達に聞いたら珍しいんじゃないの！て言ってましたが あんまり暑いから鹿も川遊びに来たのかもしれないですね 濃姫とテンコー 実はテンコーが8月に北京に3週間短期留学します 中国語を専攻しているので でも短期留学したいと言った時は中国で鳥インフルエンザが発生していました 今は落ち着いたみたいですが 今の時期の中国はなんか心配で反対したんです 大学からなので料金が格安で今しか行けないから行きたいと言われて 費用は自分で貯めました（生活費までは手が回らなかったので払ってやりますが） でも心配なんですよ 親ばかなか(^_^;) モニプラ参加 コイケヤの新製品おいしいノンフライ「ポテのん」ついに完成！2000名募集 http//moniplajp/bl_rd/iid199511310051c931f794be7/m4b5d6b7500594/k2/s0/ 続きを見る ['close']
甥っ子の結婚式無事に終わりました お日柄もよくお天気もちょっと蒸し暑かったけれど 新郎も新婦も嬉しそう 素敵な人前式でした コアラ家一同と姉 コアラ夫とコアラです みなさま、いろいろ相談にのっていただいてありがとうございました このワンピース、妊婦に見える欠点があるけれど（自分のせい） 私としては気に入ってます ダイエットは間に合わなかったわ 心配したコアラ夫のスピーチはちょっと変だったけどまあいいか て、感じでした 思ったより上手でよかったよ 結婚式ていいですね 二人の幸せそうな姿はこちらもハッピーな気分にさせてくれます 美味しいお食事に美味しいお酒をいただいて素敵で楽しい1日でした 家族が久しぶりに集まれて嬉しかったね 今度は「コアラ息子さんの番ね！」とみんなにプレッシャーをかけられていた コアラ息子は終始苦笑いしてました 全然予定ないからね 久しぶりに帰ってきた娘達は 「ここは寒い！」と夜は長袖長ズボンで寝てました 京都の暑さをしばし忘れて 明日、京都に送って行きます テンコーとマロさん 今日の濃姫 何に驚いているのかな モニプラ参加中 髪と頭皮を潤す新製品「オーガニックフラワーヘアーウォーター」を200名様に http//moniplajp/bl_rd/iid58358230551da400d6a9d7/m4b5d6b7500594/k2/s0/ 続きを見る
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