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みちぇさん
甘いものと懸賞大好き社会人です。仕事(平日通常勤務+Wワーク)をしているので、お暇な時間は少ないですが、その時間を有意義に過ごしてます。
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マッスルミュージカルのファンサイト様よりお題『あなたが普段行っている、もしくは今後する予定のエクササイズ(ランニング、水泳、ダンス)を教えてください!』 私が行っているのはエアロビです 自宅から徒歩圏内にあるので、3年ほど前から通っているのですが、コレが結構楽しいのですよ 実はエアロビにも色々種類があるのですが オススメは、私が今年から始めた種目でこちらのエアロビ! AEROSTER 2 DVD Promotion movie DDD Workout Aerobics AEROSTER (エアロスター)という種目なのですが、私の感覚だとエアロビ+ダンスを2で割った感じですね 基礎基本はエアロビなのですが、振り付けが凄いカッコいいのです!! 始めたきっかけは、今年の1月の始めにインストラクターの先生にチーム戦での大会出場のお誘いを頂き始めました (ちなみに、通っているジムに種目として取り入れられたのは昨年の10月からです) 大会自体は3月にあったのですが、凄いパワーあふれる大会でした なんというか 出場している誰もが笑顔でパワーあふれる姿 DVDで踊られている先生も審査員&デモ出演として参加されたのですが、生の踊りはすっごく感動できました! 言葉で伝えるのが難しいですが、見てるこっちまで笑顔で、気持ちまで元気になれる そんな感じでした 大会の様子を記録したDVDがそろそろ届くはずなのですが、、、 早くこないかなぁ ちなみに私が出場したチームは20代〜50代のスポーツジム仲間で構成されたチームで『Hede and seek』を踊りました★ミ 1ヶ月ちょいの練習だったけど、それでも楽しく出れたのでよかったかな('ω') デモDVDは『2』となってますが、今年の4月から AERO★STER3 になりました 半期で曲テーマが更新されていく感じなので、まだまだこれからなエアロビだと思います! これが私のエクササイズです 完璧 AEROSTER の宣伝日記だ(笑) マッスルミュージカルは立ち上げ?の時期くらいにちょうどテレビでみてました 結局、行く機会がないまま今日まで来てしまいましたが パワーあふれる姿を見に行きたいです エクササイズを教えてください!マッスルミュージカル「MJUMP」にご招待! ←参加中 続きを見る ['close']
忘れもしない去年の夏 プールに出かけたのですが、日焼け対策にばっちり日焼け止めを塗ったのですが 一緒に行った相方に背中に日焼け止めを塗ってもらったのですが、塗りが甘かったのかお昼に一度追加で日焼け止めを塗りなおしたにもかかわらず、日焼けしました しかもその日焼けの仕方がひどい 手形というか、指痕というか 指で塗ったので、変な斜め線が入ったように日焼けてしまいました (表現が難しいですが、指で線のようにひっぱったところだけ日焼け止め効果がでてやけてなかったので、引っかかれたように日焼けがしてない状態です;) 自分で見えない位置なだけ、余計にきになるし、きになるけどケアが難しいし 1ヶ月近く赤いままだったので悲惨でした 次からは自分で念入りにやろうと本気で思った、去年の夏でした 続きを見る
リボン食品ファンコミュニティサイト様よりお題『からだの中で最近どこが気になりますか?』 甘いものを自重すればいいだけともいいますが まずはおなか したっぱらがまずいことになってます あと、顔が一回りでかくなったような、、、、気がしました 久々に写真をとったのですが、みんなより私の顔が一回り大きいようなような 甘いものを控えればいいだけなのですがorz うーん でも、甘いもの=カロリーが高いとは限らないってことですよね! 甘いもの大好きな私には、素敵な商品です! ダイエットプロジェクト第5弾低糖質なわらび餅 モニター大募集!! ←参加中 続きを見る ['close']
グラースグラース様の『生洗顔石鹸「大阪セシボン」』です ネーミングはなんだか某生キャラメルみたいなのを連想させてくれますが、実際はどうなのでしょう? そもそも生石鹸ってなんだろう??? 石鹸にも生と焼き?熟成?生成??があるの??? 謎だ まるで美容液のような生洗顔石鹸『大阪セシボン』 モニター募集 201003 ←参加中 続きを見る
いいもの王国様よりお題『あなたの周りの125gを紹介してください!』 はい! えと 実は 見つけられませんでしたorz 投稿ギリギリまで探すつもりたったのですが、これ以上ギリギリにすると投稿が間に合わなそうなので投稿します(´ω) 身近にあったので近かったのは CDとか、ちっちゃいフィギュアとかかなぁ それでもどれもこれも125gは超えてました 125gといいますとこちら! レタスが約140gとのことなので、レタスよりも軽いです 私の身近にあるものよりも断然軽いです! あまりの軽さに素直に想像が出来ません!(笑) はたして、体感としてはどんななのでしょう? そもそも、軽すぎて重みは体感できなそうですが!w 真実はいかに!?(誰 いいもの王国★春のイベントに必携!NASA技術を応用したハイテク毛布モニター募集 ←参加中 続きを見る
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