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9月22日のお弁当 鶏むね肉の塩麹漬けの五色あられ揚げ 〔レシピ↓〕高野豆腐のカレー焼きさつまいものピーナッツ和え〔レシピ↓〕ピーマンの天ぷら★3名様★クロールバリ
9月22日の朝ごはん ごはん (白飛びしてますな┐(ー;)┌ヤレヤレさつまいもとわかめの味噌汁なすといんげんのくたくた煮納豆鮭の竜田揚げ【熊本産うなぎ蒲焼】 5
9月21日の朝ごはん クロックムッシュサラダ+オレンジミニ玉ねぎの丸ごとスープ〔レシピ↓〕ヨーグルト+ハックルベリージャム(自家製)グリーンスムージ+甘酒【アンケ
9月19日のお弁当です 鶏もも肉塩麹漬け揚げ紅しょうがの天ぷらこんにゃく味噌田楽ほうれん草のピーナッツ和え旬の野菜で食べよう「海の精 炊き込みごはんの味」 本商