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mama7さん
食や健康の情報が大好きですw今はスポーツクラブのエアロで毎日汗を流しながら、夫と食べ盛りの男のコ2人の胃袋を支えていますw手作りパンやお菓子、気が向くままに作っています。モニターは新製品情報がいち早くわかるので、とっても大好きですw
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>11月13日の朝ごはんごはん菊菜のごま和えごま豆腐(市販)とうふとわかめとネギの味噌汁鰆の味噌麹漬け焼き浜乙女 てりやき海苔浜乙女ファンサイトファンサイト参加中 レシピブログに参加中♪ | 朝ごはん | 2150 | comments0 | trackbacks() | TOP↑ 続きを見る
>11月12日のお弁当ミニ車麩の肉はさみ煮こんにゃくの味噌田楽ピーマンと人参のきんぴらミニトマ【5名様に】5万食突破!松阪牛やまとの厳選黒毛和牛もつ鍋セットおいしいもつ鍋が食べてみたいよぉ レシピブログに参加中♪ ミニ車麩の肉はさみ煮ミニ車麩 12枚あいびきミンチ 200gしょうがすりおろし 大さじ1塩、こしょう 適量パン粉と牛乳 各大さじ1(ふやかしておく)玉ねぎ 1/2コカレーパウダ 小さじ1A(水 50ccA(めんつゆ 大さじ2A(しょうゆ 大さじ12A(きび糖 小さじ1A(みりん 大さじ12とろみちゃんミニ車麩はぬるま湯で戻す玉ねぎはみじん切りにし、炒めてカレーパウダを混ぜあわせるあいびきミンチ、しょうがすりおろし、塩、コショウ、パン粉と牛乳をふやかしたものをボウルに混ぜる2と3を合わせて、練る水気を切ったミニ車麩で4の具だねをはさむフライパンを熱し、5を両面を水分を飛ばすように焼く水分が飛んで、車麩に焼き色がついたら、Aを入れて煮立てて、とろみちゃんでとろみをつけるパパンのお弁当 レシピブログに参加中♪ | 2人べんとう … 続きを見る ['close']
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>11月7日の朝ごはんごはんコーンスープ(市販)浜乙女のりほうれん草とじゃこのおひたしうす揚げと卵の巾着煮&むすびしらたき柿グリーンスムージ+甘酒ヨーグルト+アサイー浜乙女ファンサイトファンサイト参加中 レシピブログに参加中♪ おなか、いっぱいと、全部食べ終わってパパンが一言あら、そんなに多かったかしら?(笑ここのところお魚続きだったので、ジナーンの朝のテンションは下がり気味で、今日はこんなおかずにしてみたら、早い、早い!食べるのがあっという間に完食わかりやすい男だ レシピブログに参加中♪ | 朝ごはん | 1750 | comments0 | trackbacks() | TOP↑ 続きを見る
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