mama7さんのプロフィール

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mama7さん

食や健康の情報が大好きですw
今はスポーツクラブのエアロで毎日汗を流しながら、夫と食べ盛りの男のコ2人の胃袋を支えていますw
手作りパンやお菓子、気が向くままに作っています。
モニターは新製品情報がいち早くわかるので、
とっても大好きですw

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ほっこり時間。

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投稿履歴一覧

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鰆の塩麹漬け弁当 [2014-08-28 20:16:04][ブログ記事へ]

8月28日のお弁当 鰆の塩麹漬け紫たまねぎのマリネきんぴらごぼう厚揚げとパプリカの味噌炒め〔レシピ↓〕ランズエンド レディス 「クオリティストレッチデニム」モニ

鰆の塩麹漬け弁当の画像(1枚目) 鰆の塩麹漬け弁当の画像(2枚目)
8月28日の朝ごはん。 [2014-08-28 19:42:43][ブログ記事へ]

8月28日の朝ごはん ごはんえのきと豆腐の味噌汁わかめときゅうりと春雨の中華風和え物きんぴらごぼうほっけの開き&昆布佃煮★マロンフェアの新作「マロンドームケーキ

8月28日の朝ごはん。の画像(1枚目)
砂肝のから揚げ弁当 [2014-08-27 20:05:55][ブログ記事へ]

8月27日のお弁当 砂肝のから揚げししとう炒めこんにゃくの味噌田楽プチトマト&紫たまねぎのまりね焼きはんぺん大葉はさみさつまいもスティック〔レシピ↓〕【モニログ

砂肝のから揚げ弁当の画像(1枚目) 砂肝のから揚げ弁当の画像(2枚目)
8月27日の朝ごはん。 [2014-08-27 12:55:30][ブログ記事へ]

8月27日の朝ごはん ごはんひややっこさつまいもとわかめの味噌汁鮭のからあげ+昆布佃煮グリーンスムージ+甘酒日本の発酵食品を味わおう!★海の精 天日干したくあん

8月27日の朝ごはん。の画像(1枚目) 8月27日の朝ごはん。の画像(2枚目)
足の冷えとムクミを5分で解消、美脚メ… [2014-08-26 18:47:01][ブログ記事へ]

足の冷えとムクミを5分で解消、美脚メイク“アシピタ”モニタリングさせていただいています足のむくみ冷えを5分で解消アシピタファンサイト参加中

足の冷えとムクミを5分で解消、美脚メイク“アシピタ”の画像(1枚目) 足の冷えとムクミを5分で解消、美脚メイク“アシピタ”の画像(2枚目) 足の冷えとムクミを5分で解消、美脚メイク“アシピタ”の画像(3枚目) 足の冷えとムクミを5分で解消、美脚メイク“アシピタ”の画像(4枚目)