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にこたんさん
いろんなものと出会い、いろんなものを試してみたいです!!いいと思ったものは皆さんにもお勧めできればうれしいです♪特に食べることが大好き☆美味しいものを捜し求めてます(*^ー^)レポも画像もこだわりをもってます。時には動画で投稿♪楽しみながらもマジです!!
■ブログ *りん*with 多肉
■Instagram @kappe_tan3
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85/nikotan_taimukapuseru/folder/1217766/34/40615834/img_1_m?1500111035" alt="イメージ 2" width="126" height="120" class="popup_img_126_120"/> 今日も暑い1日となりましたね みなさん、食欲とか落ちてない にこたんは、困ったことにまーったく食欲が落ちなくて お菓子もごはんも爆食いしてます なので、その分、この暑さでも負けずに走ってます 平日も、通勤で帰りに20分歩いて、帰宅して走って そんな中、最近結構足の疲れを感じてるんです 関節がなんとなく痛かったり、ふくらはぎがジンジンしてたり だからこれを使ってみた 株式会社山忠 温*圧リズムサポーター この♪のマーク、単にワンポイントかと思ったら違ったんです このマークがふくらはぎの方にくるように履くんだって 太い足を失礼します 夜、寝る前に装着して寝てるんだけど この暑さなので、夜中に外すことが多いです でも、短パンなので、蚊対策にはGood 装着したときはそれほど効果は感じないんだけど 歩いたときに、程よい着圧感がとても心地よく感じます また、脱いだ時の開放感も最高 今は季節的にも効果は感じにくい気がするのですが、この冬が楽しみ 私の冷え対策にも一役かってくれそう 温むすび ファンサイト参加中http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=1384922201592376eb31945&m=4b6397b4e1f1c&k=9 続きを見る ['close']
ikotan_taimukapuseru/folder/1217765/23/40611623/img_0_m?1499778567" alt="イメージ 1" width="150" height="103" class="popup_img_150_103"/> 今日もかなり暑かったよね 例年はもう少し涼しかったとおもうんだよね 異常気象だ こんな時は冷たい麺に限る ということで 株式会社アサムラサキ 「ボナペティートすりごまドレッシング」を使って 冷たいうどんを作ってみました もっと上手に盛り付けられたら良かったんだけど センスがなくってすみません かけつゆは、この「ボナペティートすりごまドレッシング」に かつおだしのつゆ、味噌、すりごまが入っています 最後に食べるラー油をたっぷりON 我が家は濃口なので、うどんだとちょっとあっさりしすぎな気もしたんだけど、 息子が何も言わずに食べたところをみると合格点(‘∀‘) 我が家ではゴマのドレッシングの消費量が非常に多いのです みんな大好き このドレッシングは、濃厚というよりはあっさり 素材の味を活かしてくれる気がしますへんなくどさがなーい 夏だし、やっぱりサラダなどでいただくのが一番おいしい気もします アサムラサキファンサイト参加中http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=66016627658ca0f8be8a93&m=4b6397b4e1f1c&k=9 続きを見る ['close']
ikotan_taimukapuseru/folder/1211560/39/40552739/img_0_m?1495713686" alt="イメージ 1" width="167" height="84" class="popup_img_167_84"/> 今日はあいにくの 公共の乗り物を使っての移動は、傘が邪魔で さて、今日の息子のお弁当です 塩ごはん こんにゃくのピリ辛煮 ベーコン&アスパラ炒め イワシの甘露煮 だし巻き卵 かにかまときゅうりの酢の物 ウィンナー ジャガイモと鶏そぼろのサラダ 今日はスペシャル弁当です 高1男子の弁当にしては少なめじゃない 入学して、しばらくしてから 一挙に食欲が落ち、最近はお弁当(米粒)を半分くらい残してきます 以前のような爆食いがなくなり、あまりの食欲低下に ちょっと失敗 ただ、おかずは食べられるみたいなので、 今日からはおかず中心のお弁当に変えました おかずが沢山なので、以前よりも大変になるけど しっかり食べてほしいので、がんばります こんだけの品数も、作り置きのおかげ 品数を減らして、量を増やすこともできるんだけど 色んなおかずの方が、食が進むでしょ あしたはこんにゃくしか残っていないから、どうしようかしら 頼りになるフライパンがほしーい ダイヤモンドコートフライパン6点セット 森野熊八さん絶賛の油がいらない《ダイヤモンドコートフライパン》モニター10名募集http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=85159047159261f8525547&m=4b6397b4e1f1c&k=9 続きを見る ['close']
jp/res/blogf585/nikotan_taimukapuseru/folder/1208496/16/40486516/img_1_m?1491250715" alt="イメージ 2" width="150" height="70" class="popup_img_150_70"/> もうすっかり春ですね もうすぐ桜が咲きそうなにこたん地方です でも、風がめちゃくちゃ強い 花粉か黄砂か、車や窓も真っ白です 息子は長い春休みに入っていますが、もうすぐ入学式 この春休みは、息子の弁当箱を購入して 昼ごはんはお弁当を作っています 息子の学校は、食堂も弁当販売も購買もあるんだけど 健康面や食費を考えると、やっぱりお弁当がいいかなぁって お弁当作りの時間や量を把握するため、毎日頑張ってはいるんだけど 彩りや栄養バランスなどを考えると、やっぱり大変 できるだけ冷凍食品を使わないようにしてるんだけど、マンネリ化しちゃうわ だいたい45品冷食は1品くらい使用してる感じです 野菜とタンパク質は半々って感じかな? きんぴらや切り干し大根の煮物なんかは 作り置きしています冷凍したり、半分に豆板醤やラー油を混ぜて味を変えたり これから5年は続くので、落ち着いたらレシピや献立作りをしようかなって思ってます 食べることが大好きなにこたん、久々にとれたて!美味いもの市さんのイベントに参加します 久々にサイトをのぞくと、新しい逸品が沢山 美味いもの市さんといえば、昔は松前漬け 今は豚丼のイメージが強いのですが にこたんがえらんだのはこれ 函館産 天日干しイカの詰め合せ このプリプリッて言葉がたまらない 噛むほどにうま味や甘みがジワジワ溢れでてきそうでしょ 息子はイカやタコが嫌いなので、なかなか食べる機会がないんです でも、私、これがもう食べたいのー!!!!! お庭でバーベキューしながら、ビール片手にいいじゃない 天ぷらも絶対作りたい!! あー、想像してたらますます食べたくなってきた 美味いもの市で一番食べてみたいものは何ですか? ←参加中 続きを見る ['close']
jp/res/blogf585/nikotan_taimukapuseru/folder/1211560/76/40436876/img_5_m?1487938162" alt="イメージ 6" width="208" height="86" class="popup_img_208_86"/> 前回はスイーツ部門でしたが 今回はおかず部門です その中でも、にこたんがよく作っているのがこちら ピリ辛こんにゃく いつも、3P4Pをまとめて作って 毎日のお弁当のおかずに重宝しています これ、大好き!! イワシの梅煮 これは、梅煮だったり、甘露煮だったり、味噌煮だったり 骨まで食べられるので、毎週のように作ってます これは圧力鍋やストーブがとっても大活躍しています 卯の花 安くて大量にできるので、家計が大助かり これも少し濃いめ多めにしっとり仕上げてお弁当のおかずにしてます きんぴら(中華風) れんこんのシャキシャキ食感がたまらなくうまいんだよ かぼちゃのコロッケ風 これは本当にお手軽なんです 衣をつけないし、揚げないのでヘルシー 我が家の定番です 春からは息子のお弁当も増えるので もっといろいろ作って、作り置き頑張ろうと思ってます そんなこんなでフリーザーも購入しようと検討中 これは作り置きや食材、お菓子の材料、生地などを寝かせるためです もう常にパンパンな冷凍室なので 電気代はプラスになるけど、まとめ買いできるし 沢山作って家事の時間も節約できる その分、自分の時間が捻出できるんだから、そこは良しとしたい こんなにこたんを応援して すぱっと切れる包丁で軽快にごはんを作りたいわ ヒルナンデスでも紹介されたという 翁流(おうる) 最高級 ダマスカス本割込包丁 三徳包丁 【SAKAI OWL】イノックス 三徳 180mm 樹脂柄 にこたんは、やっぱりお手軽がいい! 野菜肉魚と食材を選ばない三徳包丁が欲しいです 【5名様に包丁プレゼント!】スパッと切れる包丁で料理を楽しく!【刃物屋こかじ】 ←参加中 続きを見る ['close']
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