にこたんさんのプロフィール

今日ご紹介するのは   グローバルダイエット       　レンジケーキ　         かぼちゃココアプレーン　の３種類が楽しめます         大き目のマグに粉を入れて ６０mlの水を注いで   レンジでチン♪                 ブン               見て すごく膨らんでる   （３分経過）   チーン　♪             あんなに膨らんでいたケーキも しぼんじゃったぁ　(＞▽＜；； ｱｾｱｾ 　かぼちゃ　       チンしたケーキって、硬かったり、パサパサしたイメージじゃない でも、これは違う   すごくしっとりなんです   芋が入ったような、なめらかさがあるの 風味はあるけど、味はさっぱりかな 甘みもかなり抑え目です   でも、なかなか美味しい   　ココア　   　プレーン　   こんな風にカットして 生クリームやアイスを添えるとお洒落だよねぇ   プレーンにコーヒーの粉を混ぜて コーヒーフレーバーにしてみました           うん、これもおいしい     『レンジケーキ』は、食いしん坊なすのたんでも 美味しくダイエットできそうです   すのたんは、朝食としていただいています 量的にはいつもより少し少なめかな でも、腹持ちはいいですよ   量はいつもより少なめですが、栄養面ではかなりUPですよ   えー、気になる効果はですねぇ   体脂肪が　　1％ 体重が　04ｋｇ   すごくスローペースですね   でも、この朝食意外は、全く平常通りの生活です なのでストレスもたまらないから、私にはピッタリかも     グローバルダイエットファンサイトファンサイト参加中     【やせやせ大賞】グローバルダイエット     クリック応援お願いします 続きを見る ['close']