にこたんさんのプロフィール

毎日トライ！　　　『脳を鍛える大人の… [2010-12-09 21:41:48][ブログ記事へ]

脳を使わないと怖いよねぇ 最近は 「ほら、あの人、えっと」 なんてことが増えてきた     そんな私 くもん　『脳を鍛える大人の漢字ドリル』をはじめましたみなさんも一緒にどう   　　　ただのドリルと思いきや 　　　なかなか工夫がされていて 　　　結構楽しくトライできるの   　　　【所要時間】   　　　５分もあれば十分かな   　　　ねっ、これなら毎日つづけられるよね                 　はじめに　 　　　 脳機能を司っている前頭前野の状態をチェック みなさんもご一緒に   　１１２０の数字を声に出しではっきり、出来るだけ速く数えます 　　例）２１→　　ニジュウイチ   　結果　５０秒　　　　　　　   【基準】　中学生レベル　４５秒　　　高校生レベル　３５秒　　　大学生レベル　　２５秒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　     　２分間で、下記の単語をできるだけたくさん覚えます 　　そのあと、２分間でどれだけ覚えているかを書き出す　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　　共通点を探して覚えようとするんだけど 　　かなりの集中力がないと無理 　　途中、何度か”もう無理”って思っちゃった   　　　結果　　１８個 　　 　　　【基準】　小学生レベル　８．３語 　　　　　　　　成人レベル　　１２．２語           　文字の色を声に出して、出来るだけ速く言います   　　　結構間違えるのよ 　　　これがすらすら言えるようになったら 　　　スゴイ　　　   　　　結果　　　３５秒                 このテストは、トレーニングを５日実施ごとに確認するんだって どんな風に変化があるか楽しみ   どうだった 結構ドキドキした私 私の結果、いいのか、悪いのか       　トレーニング　   　【今日の漢字２０字】を下の表から見つけて、入り口から『以』まで何秒でいけるかをチェック        結果　　昨日：１分３０秒　　　今日：１分３０秒   　　【目標】　１分３０秒   　　セーフ   　　結構目移りして、これまた難しい     　その後、今日の漢字の書き取りが２０問   　　結果　昨日：１９問正解　　今日：１７問正解               という感じで、毎日トレーニングをしていくの     なんと、認知症の症状改善にも効果があったそうですよ これは期待できそうです 　 黙読より、音読の方が脳が活発に動くんだって うちの息子にも 図書館で借りた本をよんでもらおーっと     くもん出版　　ファンサイト応援中 続きを見る ['close']