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にこたんさん
いろんなものと出会い、いろんなものを試してみたいです!!いいと思ったものは皆さんにもお勧めできればうれしいです♪特に食べることが大好き☆美味しいものを捜し求めてます(*^ー^)レポも画像もこだわりをもってます。時には動画で投稿♪楽しみながらもマジです!!
■ブログ *りん*with 多肉
■Instagram @kappe_tan3
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今日はサンダルをご紹介するね 暖かくなったら、カメラを持ってお出かけしたい そんな時にも履きたい気持ちよさ シルエットクイズで正解して 株式会社AKAISHI 203美脚 届いたよ 適用サイズ S(220225cm)、M(230235cm)、L(240245cm)、LL(250255cm) ”歩くだけで美脚効果がある”という商品なんです 特徴と効果は、こうです 「蹴り出す力」と「マイナスヒール」がキーポイント 歩行中、踵から踏み込むとマイナスヒール状態に この時、上り坂を歩くのと同様に負荷が増すことで下半身を効率よく鍛えることができます また、ふくらはぎの筋肉が良く使われることで、むくみの予防にも役立ちます 路面をしっかりグリップかかと着地を安定させます 反発弾性素材により衝撃を吸収しながなら、重心移動をサポートします つま先を楽に屈曲させ、蹴り出しを正しい方向に導きます 5本の足指から生まれる蹴り出しパワーは、足指からふくらはぎ、太もも、お尻まで伝わり、 引き締めの原動力となります 軟らかいインソール 履くと、すーっと沈んで 優しくフィット 幅?甲高?を調整できるので 足を適度に包んでくれて、すごく快適 にこたんの足は でっかいの Lサイズ240245cm プー!(≧m≦)=3 滑りにくそうですよ 実際に履いて、歩いてみました ”坂道を上っている状態になる”という説明でしたが、 そんな感覚は全く感じませんでした むしろ、つま先が浮いていることで 足が前へ出やすく、ソールも硬いわりには歩きやすい 長時間履いていても、これは疲れない感じだよ 履きなれたら、普通のサンダルは履けなくなりそうです (^ー^) 外反母趾O脚にはアーチフィッターファンサイト参加中 外反母趾やO脚など足のトラブルはアーチフィッターの 靴とサンダル通販で解決! 続きを見る ['close']
桜はまだまだ先 昨日は雪も降ってた でも、日も長くなり 春は着々とやってきてるよね(^ー^)b ただ、朝晩の冷え込みはまだまだ厳しく にこたんの指は悲鳴をあげていました そんなにこたんがここ最近愛用しているもの 逸品マーケット 手が暖かいと幸せですコランコランのハンドウォーマー カラーバリエは グレー・ブラウンブラックの3色 にこたんは【ブラウン】を選びました お洗濯が出来るのがうれしい ふわふわで優しいタッチ 軽くて気持ちよいですよ(^o^) あるだけで、本当に温かい にこたんの指のつき方が少し変なので 小指がちょっと隠れちゃう でも、自由に動くし、脱着が簡単なのがいい これがあれば、来年の冬も心強いです コランコランファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
今日の皆さんの夕飯は何だったの? にこたん家はハッシュドビーフでした ちなみに、昨日は町内の子ども会でお別れ会& 役員会の慰労会がありまして、暴飲暴食しちゃった(^ー^) 多少の体重の増加はあったものの、体重はキープ そんなにこたんの強い味方 株式会社医食同源ドットコム コレウスフォースコリ 1日2粒 直接細胞をメラメラさせ、ダイエットを助けます また、糖分の吸収を抑制し、体内の燃焼効率を向上させます そして更に、Lカルニチン、食物繊維、ビタミンB群を配合 ちょっと粒は大きめですが、特に飲みにくさは感じなかったよ 味は、サプリ自体は酸味?があるんだけど お水で飲むので、特に問題なしです たまに飲み忘れることもありますが 飲み始めて、もうすぐ1ヶ月が経ちます 効果は、にこたん的には満足かも 仕事が忙しく、全く運動できてない中、食べたいものは結構食べてるんだよね それでも、飲み始めの日よりは1kg以上減りました その体重も、わりと安定しています 秋のランニングを始めてから半年が経とうとしています 体重は4kgぐらいになったかな ウエストは2cm、おなか周りは4cm 太ももは、最後に計測した時より3cmくらいは減ってるかも 足首、ふくらはぎは1cm 全体的に痩せましたO(≧▽≦)O もう少し時間に余裕ができ、天候も安定したら またランニングをしながら、健康的に痩せたいな とりあえず、もう1か月分ある「コレウスフォースコリ」に もうちょっと頼りたい(^o^) 期待してるぞ 医食同源ドットコム ファンサイトファンサイト参加中 良かったらクリックで応援してね 続きを見る ['close']
今朝はチラチラ雪が降っていたにこたんエリア でも、今は青空が顔を出し始めました さてさて、みなさんは何時に起きてますか? にこたんの朝は5時に始まりますまずはやかんでお湯を沸かします その間にお洗濯を回します(^ー^)b そのあとは、ちょっとコーヒーを飲みながらパソコンをして だいたい6時頃、洗濯機がにこたんを呼びます そこから、にこたんの家事がスタート まずはお洗濯をたたんでしわ伸ばし そのあとお弁当を作って、2Fの物干し部屋に干すというのが 毎日の日課(´σー`)エヘヘ そんなにこたんの1日を爽やかにスタートさせてくれたのは ノンシリコン柔軟剤 マイランドリー 薔薇の香り ノンシリコンで肌に優しい 天然植物由来成分配合で環境に優しい 低刺激で子供にも優しい ※ 市販の柔軟剤よりシャバシャバ(コレって方言?)してるから どどっと入らないように注意してね 奥の”ジャスミンの香り”もかなり良い香りなんだけど ”薔薇の香り”もすごく優しい香りなの 詳しい商品説明はこちら マイランドリーの通販はこちら お洗濯のフタを開けるとちょっと甘くて品のある 薔薇の香りがフワワンと飛び出し 寒い中、いつも鼻をクンクンさせてるにこたんです♪ シワ伸ばしをしている間も脱衣場がいい香りに包まれます 乾いた衣類はほのかに香る程度かな 持続性は”ジャスミンの香り”の方があるかもσ( ̄、 ̄=) 洗濯物はふんわりという感じはあんまりないかもなぁ ただ、ごわつき感はなく、しっとりとした仕上がりです 香りってやっぱりいいねぇ ちょっとしたときでも気分を持ち上げてくれるから どんどん生活に取り入れたいなって思います なので、柔軟剤やお香やアロマは注目アイテム!! もっともっと、色んなものに出会えるといいなぁ(^ー^) 爽快ドラッグ ファンサイトファンサイト参加中 マイランドリーの通販はこちら 爽快ドラッグ 続きを見る ['close']
今日は曇りのち雨だったにこたんエリア でも、外は少し暖かくなった気がします日も長くなってきたもんね 春は少しずつ近づいてきてるんだねぇ さて、今日ご紹介するのは昨年7月に新発売された「海の精 炊き込みごはんの味」 にこたんが感じるこちらの商品の魅力 1合分ずつ個装されているので、自分の好きな分量で手軽に作れる 好きな具材を組み合わせ、オリジナルの炊き込みご飯が作れる 2袋使っちゃったんだけど、全部で4袋(4合分)入ってました 本当ならば、ふきと揚げやちくわで炊き込みを作りたかったんだけど 息子がふきが嫌いなの(´Д`) =3 ハゥー なので、今回はひじきの炊き込みご飯にチャレンジしました 他には、あげと人参、舞茸が入っています 実はひじきも少し苦手な息子ですが、炊き込みご飯にすると 比較的食べやすかったみたいです(^ー^)v そもそも、炊き込みご飯そのものが苦手な息子には 反応はイマイチでした 学校で食べた給食が美味しかったらしく「おいしそう!」と 食べ始めたのですが 予想の味とは違うって (>▽<;; アセアセ 少し甘みがあった方が良かったみたいです にこたんも、個人的にはきもち甘みがある方がよかったかなぁ 甘みがないせいか、濃いわけではないのですが、なんとなく塩気が気になりました 「化学調味料砂糖不使用」というのがポイントな商品なので、 我が家には少し合わなかったようですね でも、次は甘みのあるさつまいもで作ってみようと思います あっ、誤解しないでくださいね 息子はともかく、にこたんは美味しくいただけましたよ 海の精ショップファンサイト参加中 良かったらクリックで応援してね 続きを見る
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