オバチャンのダイエット
[2011-10-08 13:34:28][
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http//moniplajp/bl_rd/iid11661500204e572d5cc299e/m4b66635e5c4ec/k1/s0/10月だというのに日中は半袖でいいくらい、窓から日差しが入ってきます皆様お元気でしょうかわたし2週間前からダイエットはじめました食事制限と杜仲茶を
飲んでいます若いころは腺病質でほっそりしていたのですが結婚して楽主婦していたらデブになりました
それまでは、太ってもさほど気にしませんでしたが、秋になりショッピングウインドーに写る自分の姿を持てダイエットを始めました
今回試してみたのは健康茶のひとつ“杜仲茶” です
「葉を煎じた杜仲茶は、血圧の降下や肝機能の機能向上に効果があるとされる」とか「カフェインは入っていないので、妊婦や子供にも問題ない」商品の説明にはこんな人にオススメダイエットがしたい方、脂っこいものが好きな方、メタボリックが気になる方、 毎日を快適に過ごしたい方におすすめします
ちょっといがらっぽい感じがしますが香ばしいお茶です
説明書きには①蒸らし23分②煮出し弱火で510分③再度蒸らし10分
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