５キロやせた～い！！｜ぷりんのブログ
[2011-06-09 00:00:00][
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モニプラさんでsize="3">合同会社夢ネット さまの
【kgヤセたい！】宣言で、ミニバランスボールを50名様にプレゼント♪
の企画に参加しました
来月で、息子くんも、もう３歳
出産後、何度かダイエットに挑戦してきたけれど
妊娠前から考えると
７キロ増の今の私
先月から参加している幼稚園のプレもあって、
久々に、洋服がほしくなって、働いていたときにも、よく買ってたお店で、
パンツを試着することにしたら、
昔なら？７号が入っていたはずのサイズが
結局、１番大きいサイズを試着して、買うことに
やっと、このままでは、ヤバイということに、
気づきました
なんとか、せめて、５キロは落とさなきゃって思っていたところに、
モニプラさんで、今回この企画を知ることができて、
応募しました
ミニバランスボール ソフトギムニク
「小さな魔法のボール」
何の変哲も無いドッチボールくらいの小さなボールなのに、
耐荷重は２００キロもあるそうなんです
投げたり、けったりするのではなくって、
その粘りのある柔らかさを利用して、さまざまな運動ができちゃうそうです♪
手で「押す」、ヒザで「はさむ」、腰にしいて「回す」などが基本の使い方で
空気の入れ方を変えるだけで運動の負荷に強弱をつけることもできで、
車や長時間の移動の際にクッションとしても使うことができるそうです♪
詳しくは▽
http//wwwballtrainingcom/item/gy9509html
いつでも、手軽にトレーニングできちゃうところが、
ほんとに、私にぴったりで
魅力を感じました
とにかく、「歩く」、
そして、「間食をたつ」、
そしてヒマを見つけては、「動く」
で、日課？？になっていた「チョコとお別れ」して、
５キロダイエット頑張りたいです
もし？？成功したら？？
ご褒美は、１日だけでいいから、朝から？？スイーツ三昧してみたいな
バランスボール専門店 ボールトレーニングcom
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