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Gilberto30さん
はじめまして!美容・ファッション・健康など気ままに綴ってます。どーぞ宜しくお願いします☆
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前回のヨガへの参加には間に合わなかったけれど骨盤ホールドパンツが届きました希望していたピンクだったので嬉しい♪♪♪思っていたより履き心地が良かったですかなり酷い腰痛持ちなので、時々サポーターを巻いたりするんですが、パンツ穿く前に巻いてから穿いたり…なんて事でウエストがもごもごしちゃうこれはパンツと一体型私は、ガードルって言うのも逆に締め付けがきつく浮腫みの原因になるからあまり好きではないのこれは骨盤の所だけをサポートしてくれるよ裾部分も調節可能になっていました^^↑裏地をめくってみると、こんな感じでウエスト部分にサポーターがついてる生地は薄手かな?と思いきや、骨盤とお腹まわりをしっかり包んでくれるくらい強化してあるので、腰痛の私でも動く時骨盤を固定してくれるので楽でした早速、今夜のパークヨガに使用してみるよ♪プロ推奨品専門店「プロレコ」ファンサイト参加中ぽちっとしてねOL ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村 続きを見る ['close']
高橋ミカの美力青汁がリニューアル決定! 新商品先行モニター20名の大募集!!ミッドタウンでのパークヨガに参加してみたよ土曜は決まって朝寝坊しているけれど、お友達に誘われて朝から外出して初参加ちょっぴり風が冷たかったけれど、外の空気と青空の下でのヨガは最高♪ってここまで聞くと、さぞヨガをやってます!的な感じですが、ビギナー中のビギナーで脚を前後に開いて腰を落とすポーズで、生まれたての子鹿が立とうとしてわなわなしちゃってる?そんなかわいくないけど、大腿筋がブルブルお陰で大腿筋お尻と筋肉痛!背筋もすっとしていい感じ土曜の朝から皆凄いでしょ!こんなに参加してたよこの日の先生がイケメンで一目ぼれ不純な気持ちでヨガをしてはいけませんねっ(笑)目的が私だけ違うかもそして、皆でランチおすそ分けのワインを呑みながらちょっぴりご機嫌な私でした^^アボガドエビクリームパエリアブロッコリーチキンパン今回参加して思ったのは、ヨガって言葉でそんなに気をはることもなく心からリラックスしながら身体と向き合うのがポイントだと思いました難しいポーズが出来なくても、大きく深呼吸して少しずつ身体をほぐし日頃の疲れをとるつもりでね屋内よりもこの時期お外での方が開放感あって楽しめたもちろん、日焼け対策は万全にね!!梅雨に入る前に海辺でヨガへ挑戦してこよう!と新たな楽しみもできました♪パークヨガ、今月は残す所平日2回だけなんだって秋まで暫くお休みだから、行けたらいいな♪↓応援お願いしますね(^^)vにほんブログ村にほんブログ村 続きを見る ['close']
ノンシリコン系シャンプーのモニター大募集!お試し50mlが6名様に今回のネイルはグリーンにシルバーラメ新緑をイメージして気分もリフレッシュ♪モニター越しだとブルーに見えるなぁ…反射してラメも良く見えないね(^_^;)ぽちっとしてねOL ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村 続きを見る ['close']
博多の定番!お土産贈り物にピッタリな通販人気No1辛子明太子「美味」30名!お休み中に沢山餃子を作ってみた♪ニンニクゴロゴロとトマト&チーズの2種類を作ってみました^^思い切り沢山食べたかったんだよトマト&チーズはイタリアンな感じで皆大好きなお味だと思うよピザに近い感じで、一口目は熱いから要注意!トマトの汁気とチーズが熱いから…(軽くやけど)初めて作ったにしては大成功ビールにとっても合います♪翌日は誰にも会えないのを覚悟でねぷぷぷっぽちっとしてねOL ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村 続きを見る ['close']
【アロマ@バスタイム】100%天然エッセンシャルオイル配合のボディーソープ!5月に入ってまだ10日だけれど雨続きですこれも温暖化の影響なのかな?今年の夏も猛暑とゲリラ雨と”竜巻”に注意が必要になりそう竜巻だなんて、海の向こうのお話だと思っていたんだけどね… GODIVA セイロンミルクティー8月末までの期間限定になるそうです!紅茶の香がとても濃厚で、紅茶好きにはたまりません♪そんなに甘くないし、細かなチョコビスケットの食感に満足おやつにいいね^^次回はダブルストロベリーにしてみようかな商品案内は→♪ぽちっとしてねOL ブログランキングへにほんブログ村にほんブログ村 続きを見る ['close']
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