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スキンケアで一番気を付けていること [2012-03-25 03:14:24]

元美容部員の私、当時は「スキンケアの鬼」と呼ばれてました^^ 私の持論は「肌の状態がよければ、メイクでもっときれいになれる!」 だからずっとスキンケアには力を入れています そのおかげか…トラブルも少なく、年齢の割に肌をほめていただくことが多いです♪ そんな私が今、一番気を付けているのが…「3秒保湿」 コレは私より年上なのに肌がキレイで以前から気になってた韓国人女優さんが実践している方法で、韓国旅行時に芸能ニュースで観ました(笑) 洗顔後は3秒以内(3秒が不可 続きを見る

1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪最終… [2012-03-02 23:40:17][ブログ記事へ]

1週間ダイエットチャレンジはとうとう最終日!今日は最終日の追い込みで、2食置き換え♪ただ、仕事が忙しすぎて予想外の出来事が…^^;朝食:白粥&豚肉入りきんぴらお粥はボリュームがあ 続きを見る

1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪最終日≫の画像(1枚目) 1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪最終日≫の画像(2枚目)
1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪6日… [2012-03-01 23:01:18][ブログ記事へ]

1週間ダイエットチャレンジはとうとう6日目今日は仕事でランチは外食&残業なので、1食だけ置き換え♪しかも、また愛用のカメラを忘れちゃって、ランチは写真が撮れなかった…^^;朝食 続きを見る

1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪6日目≫の画像(1枚目) 1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪6日目≫の画像(2枚目)
1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪5日… [2012-02-29 23:15:44][ブログ記事へ]

1週間ダイエットチャレンジは5日目今日も仕事でランチは外食なので、2食置き換え♪と思ってたのに…来客があってディナーに行ってしまいました^^;しかも、愛用のカメラを忘れちゃって 続きを見る

1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪5日目≫の画像(1枚目) 1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪5日目≫の画像(2枚目)
1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪4日… [2012-02-28 23:19:48][ブログ記事へ]

1週間ダイエットチャレンジも4日目今日も仕事でランチは外食なので、2食置き換えです♪朝食:ほうれんそう花巻&豆乳クリームスープほうれんそう花巻は色が鮮やかでキレイ♪スープはジャ 続きを見る

1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪4日目≫の画像(1枚目) 1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪4日目≫の画像(2枚目) 1週間ダイエットチャレンジ♪ ≪4日目≫の画像(3枚目)