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Book：「こんな私が大嫌い！」中村… [2010-03-06 22:58:24][ブログ記事へ]

ひっさびさのＢＯＯＫエントリです！こんな私が大嫌い! (よりみちパン!セ)/中村うさぎ ￥1,050 Amazoncojp 初めて中村うさぎさんの作品を読みましたきっかけは日経ビジネスオンライン のコラムだったんですけどそのコラムの時点でとても引き寄せられるものがありました＜内容（amazonより）＞自分のこと好きですか?嫌いですか?心ひそかに悩んでいることって誰にでもあるはず顔のこと、体のこと、性格のこと…他人から見れば些細なことでも本人には大問題深刻化すると大変なことにしまうとどう向き合えばいいのか自称が全女性に向けて心から書き下ろす、きびしくも限りなくやさしい一冊 「どんなに悩んでも苦しんでも…出口のないトンネルはないのよ」 著者がはじめて10代に向けて書いたエッセイです! 10代にむけて、とあるけれど、20代の私にも全然幼くない作品でした人間は、自分を他人と比較しては一喜一憂する他人よりも劣っている自分がどんどん嫌いになる本当にそうですよね私も劣等感の塊みたいな人間なので、一文一文「うん、うん」とうなずきながら読んだ感じです一番印象的だったのは、自分のことが嫌いな人ほど、本当は自分のことが好きでたまらない、っていう話確かに！って思いました自分のことが嫌いな人ほど、自分についてたくさん考えている自分を理想の自分にしようとしているんだよねだけど理想は理想で、そこには届かない自分がいて、なれたとしてもそれは無理やりなった自分で、本当の自分ではないこの苦しみから解放されるために、どこまでも自分を客観的に見ることが必要そして、「自分のことが好きでも、嫌いでもない」状態になって、嫌な部分も笑い話にできたら、それは解放されることになる自分のことを好きにならなくていい、ただただ客観的に自分を見つめるすごく救われた気持ちになりました私も精神状態が安定している時って、まさに「自分のことを好きでも嫌いでもない」状況になっています「こういう人だよね」って感じで、自分を傍観しますただ、一回「嫌だ！ここが嫌だ！自分のここが憎い！」ってなると負のループにはまる私って、精神的につらくなる原因のほとんどが、自分人間関係とかで悩むことはあまりない自分が嫌で、自分のしたことが嫌で、自分ができなかったことが悔しくて悩むやっぱり、自分が大好きなんだろうな（笑）すっごい考えさせられる、というか共感する本でした装丁も若いコ向けで、横書き版面率もとっても低くて、イラストも入っていますするっと1時間くらいで読めるので、自分が嫌い！ってなっている方、ぜひ読んでみてください楽になると思います 続きを見る ['close']