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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
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■Instagram @ririy_diet
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酵素 といえば、便秘に効く? デトックス効果? のイメージですが、便秘気味の方や、下腹部が重たい方すっきりしたい方、だるい方疲れがとれない方などでも良いようで、ためしに、、、きめやか美研 グランドメロー酵素ペースト シンプルなパッケージですが、逆に何を携帯してるのか、バレなくて済みますね♪こちらの原材料は、59種類 も入っているのが特徴!野菜やフルーツ、野草などを使って発酵の質を高めているんですって他の酵素とは違うのは、植物発酵エキス を 毎日365日1日も休まず に撹拌しているところ!絞り出してみると うわぁぁっ、万田酵素 みたいに、ネトーッとしてて、酵素ー! って感じです(笑)飲む量は、1日12本、ってことなので、私は朝、起きたあとに 1本 飲んでいます!!≪グランドメロー酵素ペースト≫1回のみのお届け 150g(5g×30包) 続きを見る
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昔から、睡眠に入るのが困難なので、部屋の環境をリラックスできるように改善したり、アロマの香りや、枕を合わせたり、いろいろと試行錯誤はしているんですが、それでも改善しないので、入眠剤を処方してもらうことも多々あります市販されているものでも、睡眠をサポートしてくれるサプリメントやドリンクがありますが、先日 試してみたのが、グリシン を主成分として、Lテアニン、GABA を配合した 休息サポートドリンクファイン ファイングリシン3本を 連続して3日間 飲んで、睡眠状態がどうであったか、を記録してみました夜でも安心して飲める、ノンカフェイン&糖類ゼロ ということで、ダイエット中でも安心して飲めます飲むタイミングがどこにも記載されていなかったので、3日間とも 寝る30分前 に飲んだんですが結果味はとてもサッパリしていて、美味しく飲めたんですが、普段とくらべてみて 睡眠にはつながらず でした 続きを見る ['close']
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