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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
■ブログ 自分磨きの美容ブログ
■Instagram @ririy_diet
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年中、ダイエット、ダイエットと言いながら、毎月着々と体重を増やしているアラフォー(; ;)これでも、時々は断食したり、ダイエットドリンクに替えたりしてるんです!!でも、痩せない(>_<) だからと言って諦めるわけにもいかない!!!ので、先日飲んでみたのが、ダイエット中に不足がちになるタンパク質を補ってくれるおから を取り入れたスムージーおからスムージーダイエット水か牛乳で溶かしてシェイクするだけ!!プロテイン用のシェイカーでチャレンジ♪まずは、お水を 200cc 入れて1袋、入れて シェイク するだけ!!投入しただけだと、しっかり粉末が浮いたままです! ↑しっかり閉めて、シャカシャカシャカシャカーーーーー!!結構 振りました! ダマになってる部分があったので、かなり振りました!!! それでも多少のダマは残ってし、おからっぽい味は残ってるけど、甘くて美味しかったーーー!!!クセになりそう♪ でもこればかりは続けられそうになかったり? (+_+) 続きを見る
夏の間に浴びた紫外線の影響で、この時期は肌が敏感になりやすく、普段と同じスキンケアを使っていても、ザラついたり粉がふいたりします(>_<)そんな時に使いたいのが、肌バランスが崩れているときでも安心して使えるスキンケアDECENCIA のブランド アヤナス クリーム コンセントレート6包こちらのブランドのコンセプトは ストレスによる肌荒れ を ストレスからケア できる総合的な敏感肌ケアとろみのあるクリームで、顔全体になじませると、肌がするんとなめらかに!美容成分が閉じ込められているから、肌の奥にまで浸透してバリア機能も高めてくれてる感があって、とても優秀だと感じました! 続きを見る ['close']
ビタミンC って聞くだけで、肌が元気になるイメージ!!大容量のスキンケアは惜しみなく使えるので、よく購入するんですが、今回は、電子美容機器にも使用できる ビタミンC誘導体なんと 500ml の大容量!朝晩、コットンパック をするので、ほんとこういうのってありがたいんですしかもビタミンC誘導体なら、肌の奥まで浸透してくれそう♪わずかにトロミがあるので、直接手のひらでつけても、しっかり馴染んでくれるし、あっという間に乾燥していく心配もない!不意の紫外線でほてった首元などにも、しっかりケアできて、なおかつ保湿力も高いので、リピート決定です♪ナリスアップ 続きを見る ['close']
アンチエイジングケアのひとつとして、サプリメントは常に摂っているんですが、ゼリータイプは、なかなか手にすることがなくてどちらかというと、おやつ的なイメージが強いせいもあるのか、サプリメントとしては敬遠していたんですが、先日 取り寄せてみたのが、沖縄の 琉球すっぽんのコラーゲンゼリーパッケージも可愛いし、スティックタイプのゼリー というのに惹かれました箱を開けてみるとシルバーカラーの小さいスティックが、30本!!このコラーゲンゼリーは、沖縄産のすっぽん粉末+マリンコラーゲン+ツバメの巣 が配合されている安心して食べられるゼリーです冷蔵庫に入れて冷やしてから食べると、マンゴー味で美味しい!!私は毎日、お風呂上がりにチュルッと1本、食べ続けましたしまのや 続きを見る ['close']
女性は貧血になりやすく、鉄分不足とよく言われますよねなんとなく疲れが取れないなぁ、とか、不調だなぁと思ったときに取りたいと思って、阿蘇のpan style="fontsizexlarge;">天然ミネラル+亜鉛酵母 が配合されているという青みかんの力 というサプリメントを取り寄せてみました貧血ミネラル不足&花粉鼻炎が気になる人向けで、青みかんに多く含まれるヘ スペリジン と 天然鉄 が豊富に含まれる阿蘇の天然 マルチミネラル リモナイト も配合青みかんに含まれるヘスペリジンでお鼻スッキリ効果も!飲む量は、1日1カプセルでいいので、わかりやすくて飲みやすいですわくわく倶楽部 続きを見る
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