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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
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■Instagram @ririy_diet
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連休の疲れ? をまだ引きずっているのか?? いや、ただの加齢か? (苦笑)ここんとこ、カラダの疲れが取れずにダルさが残ったままでしんどい気がついたら、大きなため息をついてるし、頭の重さも感じるようになってきたので、なにかパワーがつくもので改善できないかなぁ、と取り寄せてみたのが、生 の 熟成 黒にんにく 源喜 ( げんき ) の一粒7粒 だけのお試しパックなんですが、ちゃんと 産地証明書 もついてました青森産 の 福地ホワイト六片種 なんだそうです食べた後の効果を記録しておけるカードがついていて、きちんと実感できているかを把握海洋深層水につけこんで、湿度と温度だけで熟させているという生にんにくポリフェノールが他のにんにくの 約8倍 も含まれているそうで、アミノ酸をはじめとした栄養成分も、しっかりあるんだそうです皮をはいでみると、しっとり したニンニクが顔を出しました独特の ニオイ は、、、なくはないです(笑)食べた後は、やっぱり口からニンニクのニオイがしてくるので、牛乳を飲んだり、お口直しした方が、他人に迷惑はかけないかと(苦笑)プライムダイレクト 続きを見る ['close']
普段から、マルチビタミンのサプリメントは摂取するようにしていて、特にこだわっているメーカーはないので、いろいろなビタミン剤を買っている中で、先日、お手頃なのを見つけたので、飲み始めたのがハウスウェルネスフーズ の パーフェクトビタミン1日分のビタミンが摂取できる ソフトカプセル (30日分)美容のために、スキンケアは地道なケアを続けていますが、食生活は無頓着なので、栄養バランスは自信がないワタシにとっては、すっごく有り難い!!なんと ビタミン13種類 を摂ることができるというから便利です♪キレイなオレンジカラーで、目からも元気になれそうでしょう!疲労回復効果も期待したかったので、寝る前に飲んでいます 続きを見る
食欲が抑えられなくて、日に日に体重が増えていく一方 (>_<)どうにかしたい、と思いながらも、ついお菓子を食べたり菓子パンを食べたり食べては後悔、、、 そしてがむしゃらに運動、、、 の繰り返しですが、先日取り寄せてみたのが、ダイエットサポートサプリメントナチュセラさんの なくなーるえ? これ、商品?? そう、ちゃんとしたサプリメントなんです食べたい という気持ちを抑えてくれるんですって!! ほんとにぃぃぃ?!私の食欲の旺盛さを、甘く見たらいけんよー!(笑) 食事の1時間ほど前にスプーン1杯を口に入れて、味わうように食べるだけほほーっ! 粉末はザラザラ感がありますが、たったこれだけ!口に入れると、ちょっと酸っぱいけど美味しいです♪ジョリジョリと何かを砕くように味わって食べて、こんなので満腹感が得られるの?!と半信半疑でしたが、たしかに 「 お腹すいたーっ!!! 」 という感覚を忘れていました!飢え感 が出てくると、反動食いまでしてしまうくらいなので、この粉末はいいかも!!栄養的にはサプリメントで補うとして、「 食べなければ!! 」 という強迫観念はなくなりつつあるので、このまましばらく続けていきます!!毎日スポーツジムで運動をしているので、食べグセさえおさまれば、体重はラクに落とせそうです♪ 続きを見る
先日見かけて、興味を持ったサプリメントが ハトムギ+舞茸 の栄養素r />いちまさ から発売されている 透明感 を目指す方のサプリハトムギエキス が凝縮された、大人の美容サプリメントハトムギには、アミノ酸や食物繊維、ミネラルなどが豊富なんですってエイジングケアとして効果が期待できる 舞茸エキス も配合されているので、くすんだ肌を明るくする作用もあるので、アラフォー以降の世代にはピッタリ♪白い錠剤で、喉も通りやすく、1ヶ月後が楽しみなこの頃です♪ 続きを見る
今ではどこでも目にする栄養素のひとつ、酵素年齢とともに減っていくので、補っていきたいところですが、多くの酵素は 「 死んでる 」 というウワサも?!酵素が 熱に弱い というのは、周知されつつありますが、ということは、製造工程で加熱殺菌されている ドリンクタイプ の酵素は死んでる、ってことになりますよねワタシ、酵素ドリンク飲んでましたけどーー!?たしかに効果はというと、実感なかったですけどね(汗)だとしたら、活きたまま の酵素はいったいどれなんだろう?で、見つけたのが サニーヘルス の 活きてる酵素の底力酵素の働きを失わないように低温で加工されていて、さらに 発酵玄米胚芽エキス がプラスされているんですってこの 「 玄米胚芽と活きてる酵素の底力 」 は、酵素がちゃんと活きてる!!1日6粒、ってことなので、朝と晩に3粒ずつ分けて、約2週間なんとなく、疲れにくくなっているような気がしていますなにせ、あの マイクロダイエット でおなじみのサニーヘルス のサプリメントなので、信頼できます! 続きを見る
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