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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
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■Instagram @ririy_diet
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マッサージ、といえば、ジェルだったりクリームだったりオイルだったり私自身は毎日アロマオイルを使って、脚のリンパマッサージをしていますが、なんと、お風呂でいつもどおり洗いながら、マッサージ+セルライトの凸凹がケアできる!という石けんを、まだ発売開始前なんですが使わせていただいてますナターシャズ セルマッサージソープ大きめの石けんには、エッセンシャルオイルがブレンドされていて、ジェニパーベリーゼラニウムローズマリーグレープフルーツラベンダーライムレモン の7種類!極めつけの引き締め成分として、カフェインも配合されているので、合成界面活性剤や防腐剤、パラベンなどは、一切使われていないので、肌が敏感な人でも安心して使えるんじゃないかな?使い方は、石けんを濡らして直接肌に当てながら洗うだけ!普段は泡立てネットを使ってボディを洗っているので、個人的には泡立ち具合が物足りない、、、といえば物足りないんですが、引き締めマッサージを行っている、と思って使えば、いつも以上に丁寧に洗えます!また、ツブツブしてものは、ヘチマ果実なんだそうで、これがスクラブ効果を発揮してくれるので、微妙なスッキリ感もあって良い♪夏に向けて、ボディ全体を締めておきたいので、使い続けたいと思います 続きを見る
♪ マンナンライフの蒟蒻畑 ♪の歌で知られる、蒟蒻ゼリーを知らない人はいませんよねハート型の 「 ララクラッシュ 」 に、新しく メロン味 オレンジ味 が登場!相変わらず、可愛いカタチをしたゼリーですが、メロン味は、子どもも大人も良いしれる香りのメロン味おいしくないわけがないですよね!そしてもうひとつのオレンジもこちらも幅広い年代に人気の味で、果肉感があって、瑞々しいの♪カロリーも控えめなので、小腹がすいたときの間食としても、バッチリです! 続きを見る ['close']
頭の頭皮ケア、スキャルプケア、脱毛予防、、、といえば、リーブ21!!えぇ、まだアラフォーだし、女だし(笑)、あまり個人的にはお世話になることないでしょ! って思っていましたが、キレイな頭皮のためのスキャルプケア商品も豊富なんです先日から使い始めたのが、海泥成分でトリートメントするマリシルクリーム沖縄の高純度で微細な粘土鉱物の 泥灰岩マリンシルト が使用されていて、カルシウムや鉄、カリウムなどのミネラル が豊富なんですって!そうそう、よく顔用の泥パックとかもありますもんね♪このクリームで、シャンプーする前に頭皮をマッサージすることによって、頭皮の汚れ+余分な皮脂を取り除いて、頭皮と毛根の環境を整えてくれるというもの使い方は、頭の全体に行き渡るように、少しずつ頭皮に搾り出して、指先で地肌に均一になじませながら、マッサージをしていくだけあとは510分程度、シャワーキャップをかぶって蒸らしてから、お湯で流すだけ!頭皮マッサージをしているときは、正直???な感じです特に爽快感もないし、ネットリしたクリームが髪の毛にも絡んで、ちょっとマッサージしにくいかなぁ(私の毛髪が多すぎるのもある?) とも思いますが、シャワーですすぎ流すときも、よほど水圧の強いシャワーじゃないと、簡単にはクリームが流れなくて、手こずってしまいます(汗いい加減、面倒くさくなって、いつも通りのシャンプーをするんですが、1回目はさすがに泡立ちがいつもより悪く、頭皮にクリームが残ってる感アリでも、2回目になると、ちゃんと泡だって洗えるので、とりあえず問題なしシャンプーをしてすすぎが終わった後に、ようやく、さっきの頭皮ケアをやっていたことによる、頭皮のスッキリ感をいつもより感じる気がします なんとなく、ね(苦笑)いつもにプラスして頭皮ケアした、と認識していなければ、気がつかないかも?でも、2日に1回くらいのペースで続けれいれば、髪の毛もしっかりしてきそう!!なんせ、リーブ21ですもん♪ 続きを見る ['close']
プーアール茶といえば、昔ながら(?)ダイエット茶として有名ですが、最近はスムージーが流行っているので、あまり見かけなくなりましたよね?でも、手軽に飲める普段のお茶代わりとしては取り入れやすいので、先日取り寄せてみたのが、静岡県の お茶の里城南 で取り扱っている体脂肪を考えるお茶すっごいストレートなネーミングで、わかりやすい(笑)こちらの特徴としているのが、クセがなくて飲みやすい、ってことでも、私自身はお茶が飲みにくい、というのを感じたことがないので、特にこちらのプーアル茶も、問題なく美味しく飲めます♪プーアール茶特有の、余分な脂肪分を体外に排出する効果と、腸内環境の改善、便秘の解消、抗酸化作用によるアンチエイジング&免疫力も上がる効果は当然ですよねティーバッグタイプだから、携帯するにも便利!!職場に持っていって、カフェ代わりに飲みながらダイエット気分♪水出しもできるみたいですが、より効率よくダイエット効果を発揮させるためには、ティーバッグをカップに入れて、熱湯を200ml 程度を注いで23分 煮出せばOKみたいなので、煮出した後に冷まして飲めば良さそうですね 続きを見る
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