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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
■ブログ 自分磨きの美容ブログ
■Instagram @ririy_diet
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食欲がとまらない、やめられない、美味しいものは食べたい!な状態になって半年以上、もうそろそろ体重が過去最高に達するんじゃないか、というところに近くなっていて、さらに年齢的にも落ちにくい、ときたもんだから、さぁ、どうしたもんだか(泣)で、過去にいくつもチャレンジしてきたダイエットの中で、結果が出せなかった率の高い、食事置き換えに、、、数年ぶりに挑戦することに!!美容皮膚科美容内科医である岡 浩子ドクターの協力で完成したという、ヒロネットショップ の 食事置き換えダイエットドクトルダイエット を取り寄せてみました2週間分がセットになったスターターキットです!届くのをすっごく楽しみにしていました!でも、届いてビックリ!! こんなにいろんなものが詰め込まれてるなんて!と思って取り出してみると、どれもこれも英語表記だらけ“ バニラヨーグルト ” くらいは読めますが(笑)英語がまったくダメな私、、、どうしたらいいんだーーー!!!と、とりあえず、サイトやクチコミを見ながら、作成過程をチェックしながら、キットの内容を確認これ ↓ が、ヨーグルトメーカー本体!!この中に、水と粉末などを入れてシェイクして、みたいな工程みたい♪わ、楽しみ!!!こっち ↑ には、熱湯を注いでから、容器をセットするっぽい!ちょっと長くなるのと、キットの作成 ( 撮影 ) ができる余裕がないので、次回にヨーグルトづくりをレポートしていこうと思います!ドクトルダイエット★送料無料! 9200円→4980円 ドクトルダイエット スターターキット 続きを見る ['close']
アラフォー女子は、つい目が止まってしまう美容系成分のひとつにコラーゲン がありますよね!ま、今般、コラーゲンやらヒアルロン酸やらプラセンタやらたっくさんの保湿系&アンチエイジング系のサプリメントは、多く出回ってますが、ただ飲み込むものより、“ 食べる ” タイプのものだと気になるのが 味!!美味しいコラーゲンゼリーを発見!!サニーヘルス の すはだ美ジュレ純国産の海洋性サメコラーゲン 2500mgに、宮廷美人の美容食として珍重されていたという ツバメの巣 + レスベラトロール + バラ花びらエキス が配合!!アラフォー女子に似合う、赤ワインの風味があって、とにかく美味しいの!カロリーは 224kcal とかなり低いのに、たっぷりコラーゲンが採れて、翌朝には、肌がプルン!としているから、毎日1本、食べたい!! 続きを見る
11月末ころ、急に寒くなった頃から飲み始めたのが、粉末タイプのサプリメントプロテオグリカン コラーゲンアルミパウチなので、ジッパーで開け閉めするので、たまに、きちんと閉じてないことがあるんですが(汗大き目のスプーンなので、すくいやすいし注ぎやすいのが便利!!商品のネーミングどおり、コラーゲンとヒアルロン酸&プロテオグリカンが配合された贅沢な美容パウダー、ということで、毎朝、コーヒーに溶かして飲んで、1週間が経過しました顔に限っては、ハリ感とか、化粧ノリも相変わらず良く、絶好調!!ただ、手がね、、、私、保湿系のサプリメントを飲んで、効果を実感できるときには、手、というか、爪の周りの皮膚(ささくれなど)の変化もチェックしていますホントに効果があるサプリメントは、顔だけじゃなくて全身に、つま先足先にまで、うるおいが感じられるんですが、今のところ、爪の周りの皮膚が、ずっとガチガチに固くなったまんま(悲)もちろん、ハンドクリームや保湿ジェルなどでケアをすれば、落ち着きますが、なーんにもしていなくても、爪の周りがキレイなときに飲んでいるサプリメントは、いいヤツだと判断しているんですあと残りが少なくなりましたが、最後まで飲み続けて、その辺りの変化を確認してみようと思いますプロテオグリカンコラーゲン 104g 井藤漢方製薬価格:2,498円(税込、送料別) 続きを見る
髪の毛のアウトバスケアとして、先日から使い始めていたのが、エクセレントメディカル シードカクテルオイルプラス髪の毛に必要な栄養を 与えて、補修して、まもる ケアをベタつかせずにできるのは、数種類の種子オイルと業界注目成分「 エルカラクトン 」 が配合されてるからなんですオイル、ってベタつくイメージがありますが、最近は改善されているものが多いですよね髪に必要な水分と油分を閉じ込めて、パサつきを防いでくれて紫外線などの外的ダメージからも、髪の毛を守ってくれるの!顔にも使えるんじゃない?! っていうくらいサラサラなオイルなのにちょっとつけすぎた!と思っても、ベタつかなのがすごく嬉しい!!香りもバニラっぽいので、甘さがあって、スポーツクラブでお風呂上がりに使うと、周りの人から、「 あれ! いいニオイ!! シャンプー?! 」 と声を掛けられることが多いです♪パッケージカラーで、こちらとよく似た有名な海外のヘアオイルがあるので、一瞬、あれ?あのオイル?? と思うんですが、なんと、ニオイもほぼ同じです(笑)毛先にワンプッシュ もみゅもみゅ! っとするだけで、ブロウ後の髪がまとまりが変わります♪髪の艶出しやパサつきうねりダメージ補修に!数種類の種子オイルの他、注目成分エルカラク価格:4,320円(税込、送料込) 続きを見る ['close']
アイメイクって、するのとしないのとで、全く第一印象も変わりますが、やりすぎると、アイメイクから抜け出せなくなる部分でもありでもアラフォーともなると、重力に逆らえずに皮膚は衰えるし下がるし、目の周りの薄い皮膚なんて、みるみるうちにしぼむ一方ですよねそれが、たったの2ステップで、簡単に立体感のあるぱっちり黒目になれるアイテムが、明色化粧品 の Tnker Wink パーフェクト2WAYアイライナーピンクをベースにしたカラーで、ブラウンとの相性が大人カワイイデザイン片方は、平筆タイプのリキッドアイライナーになっていて、太さが自由自在に変えられる上に、描きやすい細さその反対側は、チップタイプのアイシャドウになっていて、アイホール全体に使用することで、陰影+立体感になれるんですキャップ部分にアイシャドウが入っているので、キャップを開けたときには、すでにアイシャドウのパウダーが付いている状態ゴールドの色味が、アラフォーにも違和感なく、自然な感じで立体感が作れて、華やかさもありながら、深みのある目元に仕上げてくれます♪1本でアイメイク完成ティンカーウィンク パーフェクト2WAYアイライナー価格:1,296円(税込、送料別) 続きを見る
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