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cheeさん
美容をメインに食生活と居住空間をシンプルに心地よく過ごす生活基盤を維持しています。興味があるものにはジャンジャン参加→一眼レフカメラで撮ってレポートしています。当選しなければ、企業のファン登録はすぐに解除していますのでアシカラズ。
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■Instagram @ririy_diet
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朝晩が グッ とyle="color#0099cc">寒 くなって、暖房の影響もあってか、目が覚めたときに 喉がイガイガ するときも多くてこのご時世、ちょっと咳が出るだけでもすっごく気を使わなければならないので、風邪だけはゼッタイにひきたくない!!カラダの芯からあたためられるものを、と見つけたのが からいしょうが湯ショウガは大好きなので、普段からよくジンジャーティーなども飲みますが、こちらは 高知県産 の 黄金しょうが が使われている、とのことで、辛味成分である ジンゲロール や ショウガオール が多く含まれてるそう ピリッ と辛いくらいの方が、カラダもしっかり温まりそうなので、早速!粉末から ふわん、とショウガの香りがして癒やされます♪ここに 熱湯 を注いで少し冷ましてから飲んでみましたが、思っていたほど辛くはなくて、でも少しトロミがあって、喉をうるおわせてくれる感じで美味しく飲めました♪普通の紅茶に、粉末を少し加えるだけで ジンジャーティー にもできるので便利です玉露園 続きを見る ['close']
花 がある生活は女性なら憧れますが、なかなか花屋さんに買いに行って、、、となると、億劫になって続かないものでそこで、生産者と市場から直接仕入れたお花を自宅に届けてくれるお花の定期購入サービス medelu ( メデル ) GreenSnapよくあるのは、お店でディスプレイされている花が発送されてきたりしますが、こちらは オーダー があってから 花を仕入れる というシステムなので、本当に 新鮮な生花 しか、選ばれてコないんです!定期コースにもよりますが、一番お手頃で続けやすいコースだと、これくらいの箱で ポスト投函 されてるので、受け取る手間もなくて便利箱を開けてみると、個別にセッティングされた花が同封されている 栄養剤 を使えば、花の持ち が通常より 35日程長くなる のもありがたい!また QRコード を読み取ると、届いた花の情報が見れるのもいいですよね1本1本を、とても 丁寧に扱って くれているのがわかって嬉しい!!今回のが、約34本 の Liteコース で 780円 (税抜送料込)約67本 の Basicコース だと 1,980円 (税抜送料込) で手渡し受け取り部屋に花があるだけで、行動にも丁寧になる気がするのでこういう空間を保つことも大切生け方ひとつ で 花も元気を取り戻すだろうし、生けた後に楽しめる時間も長くなる、と思うと、水替え も楽しくなります 続きを見る ['close']
アラフォーになると目立つのが 白髪 髪のことを考えたら、そりゃ"fontsizexlarge;"> 美容院で染める のが一番いいけれども、時間や費用を考えると、毎月行くのはかなり 負担 なんですそこで、自分で安心できる白髪染めがあれば と見つけたのが、普段どおりに トリートメントをする感覚 で白髪を染めることができるテンスター カラートリートメント自然の植物成分 ヘナ を使っているので、髪も傷まずに 毎日使える んです!色のパターンも 5種類 から選べるので、自分の髪の色に合ったものが見つかります使い方は、シャンプーした後にトリートメントやコンディショナーをつける感覚で、髪の毛全体になじませてから、5分程度 置いてからすすぐだけ!根元だけ とか しっかり染めたい ときには、シャンプー前 の 乾いた髪 になじませて 10分程度 置き、軽く洗いでからいつものシャンプー&コンディショナーをするだけ!両方やってみましたが、個人的には 乾いた髪 に伸びた根元に使う方が自然な染まり具合になって、好みです250g の容量なので、毎日つかってもたっぷりあるのは嬉しいですね 続きを見る ['close']
ブラシの毛全体を 美白用ラバー でコーティング したことで、その摩擦の力でstyle="fontsizexlarge;">ホワイトニング効果 が 38% もアップされたIONPA ( イオンパ ) の イオン歯ブラシ内蔵の電池から マイナスイオンを発生 させる画期的な歯ブラシですが、マイナスイオン効果はそのままにして、ラバーソフト毛 でお茶やコーヒーなどのが原因となっている ステイン を消しゴムのようみ磨きとってくれる 美白 が追加された歯ブラシホワイトニング効果 が 38% アップしているのが嬉しいし、やわらかめ の毛で 歯茎にもやさしい♪ 続きを見る ['close']
再開してからは本気で ダイエット に取り組んでいますが、tsizexlarge;">筋トレ をはじめたのが大きく影響していて、ジワジワと 体脂肪 が落ちてきましたせっかくなので、代謝も上げていきたいな、と思って取り寄せてみたのが、スパイスフルビューティー辛み成分 である ピペリン を含む ヒハツ の粉末や、生姜の王様 とも呼ばれている 金時生姜 の蒸し粉末、また ポリフェノール の一種である ヘスペリジン を含むシークヮーサー の粉末が、ギュッと 1粒凝縮 私は、朝起きてすぐと、ランチ前に、そして、夜のジムの前に1カプセルずつ 飲みはじめましたが、なかなかいい調子で燃焼している感覚があります!アムリターラ 続きを見る ['close']
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